血脂高吃什么好?,4道食疗方降脂排毒
BY：Honey 2024-09-28 00:52:04 1610 ℃
生活中很多食物可以帮助我们有效地降血脂，只要我们选对食物就能轻松降脂。最近的研究证明，今天小编给大家介绍四款具有降脂功效的汤品，大家开来看看吧。
紫菜黄瓜汤
取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片，烧沸，最后加入味精和香油即可食用。
山楂银花汤
取山楂30克，金银花6克，白糖20克。先将山楂、金银花放在勺内，用文火炒热，加入白糖，改用小火炒成糖饯，用开水冲泡，日服一剂。
山楂鲤鱼汤
取约500克的鲤鱼一条，山楂片25克，面粉150克，鸡蛋一只。先将鲤鱼洗净切块，加入黄酒、精盐浸泡15分钟。将面粉加入清水和白糖适量，打入鸡蛋搅成糊，将鱼块入糊中浸透，取出后粘上干面粉，入爆过姜片的油中炸3分钟捞起，再将山楂加入少量水，上火煮透，加入生面粉少量，制成芡汁水，倒入炸好的鱼块煮15分钟，加入葱段、味精即成。
山楂首乌汤
取山楂、何首乌各15克，白糖60克。先将山楂、何首乌洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸泡两小时，再熬煮约一小时，去渣取汤，日服一剂，分两次温服。
血脂高吃什么好?,4道食疗方降脂排毒
生活中很多食物可以帮助我们有效地降血脂，只要我们选对食物就能轻松降脂。最近的研究证明，今天小编给大家介绍四款具有降脂功效的汤品，大家开来看看吧。紫菜黄瓜汤取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片，烧沸，最后加入味精和香油即可食用。山楂银花汤取山楂30克，金银花6克，白糖20克
血脂高吃什么药好呢,血脂高的病因是什么,血脂高的护理方法是什么,血脂高的食疗方法是什么
可有效地预防继发性高脂血症。用于冠心病血脂增高并有支气管炎患者。
高血脂吃什么好? 七款食疗有效降血脂
下面就赶紧和小编一起来看一下降血脂的食疗方都有哪些吧。泽泻研成细粉，与荷叶、粳米一同入锅，熬煮成稀粥，熟后加入白糖适量调味，代早餐服食。泽泻在降低血清胆固醇的同时，降低甘油三酯，升高高密度脂蛋白。另外，泽泻还有抗心肌缺血、降压、降血糖等作用。荷叶有清热化湿、减肥消脂之功。常服此粥对防治动脉粥样硬化、冠心病有显著效果。
【声明】本文由用户Honey发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。