更新时间:2024-09-27 19:56:24

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产后束腰好不好?

BY:Liana 2024-09-27 19:56:24 315 ℃

  正常的情况下女性的子宫会在各种韧带和盆底支持组织的共同作用下维持着正常的位置。在妊娠期,随着胎儿的不断生长发育,子宫也跟着不断的增大至孕前的20倍左右,所以固定子宫的韧带也会相应的变软、伸长。分娩后,子宫需要10天左右降入骨盆,但需要6周才能恢复正常的大小。而固定子宫的韧带,因孕期时过度伸展,比孕前略松弛。阴道及盆底支持组织,因分娩时过度伸展,扩张及损伤,使其弹性下降不能完全恢复到产前状态,受孕子宫膨胀的影响,产后腹壁松弛,约需6-8周可恢复。

  因此,产后束腰,不仅无助于恢复腹壁的紧张状态,反因腹压增加,而产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降,导致子宫下垂,子宫严重后倾后屈,阴道前、后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改变,使盆腔液流动不畅,抵抗力下降易引起盆腔炎附件炎盆腔淤血综合征等各种妇科疾病,严重影响产妇健康

  由于妊娠的原因,孕妇机体代谢功能旺盛。除供给自身和胎儿所需外,还需蓄积5千克左右的脂肪分布于胸、腹、臀部,为妊娠晚期、分娩及哺乳期提供能量,而更多是为哺乳准备的。这一脂肪并不会因为产褥期束腰而很快消失。

  要恢复体型,一是产后锻炼,多做腿部运动,仰卧起坐等,可增强腹肌张力,而最重要的是哺乳。

产前产后束腰的弊端

产前勒裤带从外表看,人的确“苗条”了,但身受其害的是腹中胎儿。由于孕妇腹部受压,减少胎盘血液供应,影响胎儿正常发育,甚至会引起自然流产或早产。尤其是胎儿骨质既软又脆,骨关节尚未固定,在外来压力下,易使骨骼变形,骨关节移位,组织器官发育不良,

产后束腰带要束多久

顺产的女性在顺产后如果能合理使用束腰带,那会对产后体型恢复有着巨大影响。因此,在顺产后一周内使用束腰带是有帮助的,最好在顺产后第三天开始使用。剖腹产七天后,如果新妈妈需要早早恢复上班,也可以短时间使用束腰带。

顺产后束腰束多久合适

所以很多女性在产后不仅就开始了身材的恢复工作,那么顺产后束腰束多久合适呢?关于使用分娩后腹部带,有些人认为他们可能不需要交付后使用腹部带,有的认为使用收腹带将有助于产后恢复,但可以肯定的是利用腹部交货后皮带合理。产后体型恢复有着巨大的影响。产后肥胖的主要原因是在怀孕期间吃了很多食物并且吃得好。

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