产妇长期便秘怎么办？
BY：Bunny 2024-09-28 15:28:37 242 ℃
产后便秘是很多产妇都遭遇过的问题，不过，产后便秘也分暂时性的和长期性的，暂时性的产后便秘可以通过饮食很快地调整过来，那么，产妇长期便秘怎么办呢?小编告诉你该如何调理。
产妇长期便秘怎么办?
产妇长期便秘可以通过以下方式进行调理：
1,饮食要清淡一点,禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果等食物。
2.每天定时大便时间不超过3分钟，没有大便也要培养大便反射，避免用力大便时肛门粘膜脱垂。
4.便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。每天两次,每次15分钟。手指涂上肥皂,轻轻伸进肛门按摩，不要太用力，以免损伤粘膜。
6.如果大便干燥，可以服用润肠通便的药物，如:麻子仁丸、槐角丸、石蜡油等。
7.经常便秘者可用绿豆20克,，慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。也可在医生指导下口服果导片、芦荟胶囊、番泻叶等。注意：长期服用果导片、芦荟胶囊、番泻叶会形成药物依赖性，严重的会导致胃肠道功能紊乱。所以，如果产妇是用药物治疗便秘的话一定要在医生指导下进行。
产妇便秘如何调理产妇便秘
在我们的日常生活中，孕妇是每个家庭非常重要的存在。孕妇不仅仅代表着个人，她的身体健康状况将直接影响到下一代的身体素材。那么，究竟便秘吃什么好呢?产妇便秘怎么办呢?产妇便秘吃什么水果可以解决?让我们一起带着这些问题，一起来了解一下吧!目录1、产妇便秘吃什么2、产妇便秘怎么办3、孕妇便秘如何解决4、产妇
产妇便秘 如何调理产妇便秘
同时，丰富优质的膳食纤维能通肠利便，利于改善孕妇便秘。大肠经调理能促进大肠的蠕动，能将人体大肠内的宿便排除，并且改善调理便秘，使人体的万恶之源得到有效的清理和排出。大便间隔超过48小时，粪便干燥，引起排便困难就称为孕期便秘。孕妇在怀孕期间会出现各种的妊娠现象，孕妇便秘就是其中的一个情况，那么大家知道孕妇便秘如何解决吗、孕妇便秘怎么办呢
产妇便秘,如何调理产妇便秘
孕妇生产后身体虚弱，从而减弱了排便力量，容易导致便秘。产妇服用了抗抑郁药物或者补铁剂等药物，这些药物会导致产后便秘。产妇便秘如何调理产妇便秘坐月子便秘通常是因为产后大便坚涩，或数日不解，或排便时干燥疼痛，难以解出者。产妇发现自己有产后便秘的症状后首先应该到医院肛肠专科检查是否是肛肠疾病造成，如果是的话，只要将其他肛肠疾病治愈，便秘也会随之消失。
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