更新时间:2024-07-24 00:28:59

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胎教常识:孕中期胎教方法有哪些?

BY:Olinda 2024-07-24 00:28:59 433 ℃

怀孕期间,胎教是必不可少的,每个孕期的胎教方法有所不同,在孕中期,孕妈妈在做胎教时一定要选好胎教方式,同时要把胎教的注意事项牢记于心。

怀孕期间,胎教是必不可少的,每个孕期的胎教方法有所不同,在孕中期,孕妈妈在做胎教时一定要选好胎教方式,同时要把胎教的注意事项牢记于心。

现代医学证实,胎儿确有接受教育的潜在奇能,主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。

在此前后,科学地、适度地给予早期人为干预,可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下,功能发育得更加完善,同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此,孕中期正是开展胎教的最佳时期,万万不可错过。

音乐胎教

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。

腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。

对话胎教法

孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。

如此,婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。

温馨提醒:不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆

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怀孕中期睡眠及饮食注意事项,孕中期保健常识

一、孕中期睡眠需要注意的事项孕中期睡眠注意事项进入孕中期后,孕妈咪的身体已经慢慢适应了荷尔蒙变化,随着早孕反应的消失,孕妈咪更容易入睡,睡眠质量也更高。适当进行体育锻炼,均衡饮食,能使孕妈咪睡得更好。1、孕中期睡姿怀孕中期,子宫向右旋转,左侧卧位可以改善子宫的右旋转程度,减轻子宫血管张力,增加胎盘血

孕中期的膳食安排常识

主要从几方面进行:膳食构成和量:每天应有谷类主食350-500克,如米、面、玉米、小米等动物性食物100-150克,如牛、羊、猪、鸡、鱼肉、蛋等。动物内脏50克,每周至少1-2次。水果100-200克。蔬菜500-750克。奶及其制品250

胎教常识:孕中期胎教方法有哪些?

怀孕期间,胎教是必不可少的,每个孕期的胎教方法有所不同,在孕中期,孕妈妈在做胎教时一定要选好胎教方式,同时要把胎教的注意事项牢记于心。现代医学证实,胎儿确有接受教育的潜在奇能,主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。音乐胎教法主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。对话胎教法孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。

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