【备孕直通车】春节长假备孕注意事项

备孕期间注意事项备孕饮食注意事项

备孕期间注意事项1、不要过分关注排卵期的问题，除非为了监测排卵功能或寻找排卵规律，一般只要有月经中期排卵的概念就可以了。过分关注会增加焦虑紧张的情绪，反而会降低受孕的机会。2、同房的时机和频率对生宝宝很重要，重视排卵期用一些排卵

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一、备孕注意事项备孕期间注意事项1、不要过分关注排卵期的问题，除非为了监测排卵功能或寻找排卵规律，一般只要有月经中期排卵的概念就可以了。过分关注会增加焦虑紧张的情绪，反而会降低受孕的机会。2、同房的时机和频率对生宝宝很重要，重视排卵期用一些

男女备孕注意事项|男性备孕期间注意事项

备孕这件大事，男方注意了或者女方注意了都不行，必须男女双方一起注意，有了良好的身体条件才适合怀一个健康聪明的宝宝嘛!烟酒对男性的精子质量影响很大，应该在准备怀孕前3个月就戒烟戒酒，如果有1年以上的烟酒史，应该在提前半年戒烟戒酒。叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，准备怀孕的女性需要叶酸。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。大多数结婚的女士都有妇科病，在准备要孩子前，应该尽可能的治好，否则会影响怀孕的，特别是宫颈疾病，要去正规的医院诊治。

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