新婚夫妻备孕必做的七件大事
BY：Jill 2024-09-27 21:24:23 106 ℃
现代生活中因为生活节奏快,许多的女性怀孕的年龄较大,要想生个健康的宝贝并不像想像得那么简单，夫妻俩应该准备和注意的事可多了，医生告诉他们——
第1件事：孕前3个月夫妻俩要戒烟戒酒
香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用。因此，在孕前3个月夫妻两人都要停止吸烟和饮酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。
第2件事：孕前3个月夫妻俩要慎用药物
怀孕和药物的关系非常密切，可怀孕一般在4-5周后才能够发觉。因此，计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物，特别是抗生素或感冒药。一般在医生开处方前就要说明自己的怀孕打算，包括丈夫在内，因为很多药物也会使精子受到损伤。
第3件事：孕前2-3个月要停止避孕
如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕，应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具，经历一次正常的月经。一旦在服用避孕药期间意外怀孕，应该及时向医生说明，以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。
第4件事：孕前3个月开始服用叶酸增补剂
叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够，从孕前3个月开始一定要注意补充叶酸增补剂。
第5件事：孕前3个月身体要积极贮备营养
为了让精子和卵子更具有活力，从准备怀孕前3个月起，就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果，这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响。
第6件事：向专业医生咨询并做健康体检
夫妻两人一定要去医院做一次身体检查，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史，以此为基础制定怀孕计划。
第7件事：必须积极治疗身体存在的疾病
如果查出异常，如患有心脏病、糖尿病、肝炎、子宫肌瘤、结核病、甲亢、性病、肿瘤及性病等疾病，或化验结果不正常，暂且都不应该怀孕，必须马上进行治疗，待疾病痊愈后再怀孕。如果是难以痊愈的疾病，明智的选择是就怀孕的可能性和危险性咨询专业医生，然后再做出是否怀孕的决定。
备孕夫妻须知备孕禁忌
对于准备怀孕的夫妻来说，关于三虚六忌可能比较陌生，三虚六忌其实是从古代遗留下来的，不仅如此，它也是古代文化的一部分。三虚六忌跟备孕禁忌有什么关系？如果做爱怀了孕，就有可能对孩子未来的体能以及智商有所影响。一日之虚是指天地出现晦暝风雨的情况，比如日食或月食，在这样的日子不要有性生活。日食、月食出现的时候，是天地间气机变化最为强大的时候，这时自然界的外力容易损伤身体。
备孕误区有哪些备孕夫妻备须知
备孕误区有哪些?如果计算好排卵期，我们的性生活次数足够多，就一定能够怀孕了。每个月里面只有几天能够让你提高受孕机会，那就是你的排卵期了。同时还要有效预防各种病毒性传染病，包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。所以准备选择工作轻松的时间，停止避孕，争取尽快怀孕，应该很快吧。服用避孕药者需停用至少3个月之后再怀孕，因为避孕药中荷尔蒙也会影响胚胎的早期发育。如果备孕一年以上的时间，还是没有怀孕，需要找医生咨询。最后根据检查结果和医生讨论问题解决方案。
备孕夫妻交好孕孕前做好三准备
孕前做好孕前准备对于怀孕是很重要的，孕产专家介绍说不仅要做好营养方面的储备，而且心理和物质方面的准备也是应该做好的，还有孕前检查也是应该做的，这是利于优生优育的，专家还特别之处孕前要适当的缓解压力，放松心情。孕前3个月开始补充叶酸，可预防胎儿神经管畸形。很多夫妻在怀孕之前都会做做准备，只是有些夫妻还没准备多长时间，一两个月之后就怀上了，而有些夫妻可能由于一些身体的问题时间会长点，但是不管怎么样，做好孕前准备还是会让备孕夫妻心理踏实的，对于怀孕和宝宝出生也是有好处的。
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