吃花生帮你丰胸
BY：Autumn 2024-09-27 19:06:11 760 ℃
说到丰胸有一种食物妈妈们肯定想不到它可以帮助自己进行丰胸。花生是一种很平常的食物，但是知道妈妈们懂得吃它就可以帮助妈妈们进行产后丰胸哦。
吃生花生米
买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖），每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。
做法：
1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份。
2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。
3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。
注意事项：1.一定要喝冰冻的；2.早晚都要喝。
花生炖猪脚
材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。
做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。
作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性尔蒙分泌。
小编总结：
上面给妈妈们讲的三种花生的吃法对于妈妈们产后进行丰胸是很有帮助的，而且花生具有很丰富的营养成分，也是很平常的食物，获取都不难。所以是一种很好的丰胸食品哦。
花生怎么吃才丰胸,花生的丰胸食谱怎么做
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花生有丰胸的效果吗？,怎么吃花生才可以丰胸
促进乳房的发育需要卵磷脂跟蛋白质的供应，而花生含有丰富的卵磷脂和蛋白质，这是其一。可见花生是有丰胸的效果的。而且山药有足够的膳食纤维，容易有饱腹感，所以在丰胸的同时完全不用担心会变胖。
日常丰胸小妙招,多吃花生丰胸快丰胸
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