预防鼻出血有哪些措施

BY：Jamina 2024-09-27 23:24:15 564 ℃

鼻子属于我们呼吸系统的重要组成部分，用来吸入氧气排出体内的二氧化碳。可是鼻子也是很脆弱的一部分，如果平时不多加保护是很容易引得鼻出血现象发生的，鼻出血是由于鼻子内部毛细血管比较脆弱，因为外部或内部原因造成毛细血管破裂而出血的现象。那么预防鼻腔出血的措施有哪些呢?

1.保持房间的安静、清洁，温度要适宜。室内保持空气清新，适当开窗通风换气，温度宜保持在18～20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血，所以空气湿度应≥60%。

2.老人平日活动时动作要慢，勿用力擤鼻，对症止咳。

3.饮食要进一些易消化软食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激饮食，并保持大便通畅，便秘者可给予缓泻剂。

4.老年性鼻衄患者多伴有高血压、冠心病、支气管炎等，应定期防治原发病，必须针对病因进行相应的治疗，尤其是高血压病患者，必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平，观察病情变化，并及时到医院就诊。

5.对于儿童鼻衄患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。

6、手术后要保证手术部位7天之内禁止沾水，还要保持手术部位的清洁，以防感染和结痂，避免食用刺激性食物,保持心情舒畅，不要过度紧张急躁,不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜。

7、平时注意休息，不要过度劳累。最后还要严格按照医生嘱托吃药复查。积极治疗原发病，以免继发病的发生。

为了预防鼻腔出血建议大家平时要保持室内有合适的空气湿度。如果不小心造成鼻出血现象一定不要慌张，遇到事情要沉着冷静的对待，这样才有利于事情的快速解决。鼻出血是小事，平时养成良好的生活习惯才是大事，这样身体才能抵御各种疾病。

一、引起鼻出血的原因1.局部原因（1）鼻部损伤①机械性创伤如车祸、跌伤、拳击伤及挖鼻等，是引起鼻出血常见的原因。②气压性损伤在高空飞行、潜水过程中，如果鼻窦内外的气压差突然变化过大，会使鼻腔鼻窦内黏膜血管扩张破裂出血。③放疗性损伤头颈部放疗期间及放疗后，鼻黏膜发生充血水肿，或上皮脱落，

一、儿童鼻出血的病因导致儿童鼻出血的原因很多，一般来讲2岁以前的小孩很少有鼻出血，因为这一年龄段的小孩鼻腔的毛细血管网发育还不健全。小儿鼻出血的部位多是在双侧鼻中隔前部的毛细血管网区，也叫黎氏区。这种血管网很表浅，分布在鼻中隔的粘膜层。导致儿童鼻出血的诱因主要有：1、当鼻腔粘膜干燥、毛细

青少年都是比较贪玩，喜好打闹，所以出现流鼻血的情况比较多，也会有少数成年人因为饮食不注意，上火而导致流鼻血。那么鼻子出血怎么止血？下面为大家介绍。鼻子出血怎么止血1.保持冷静，不要因为流血量较大就慌了神，不知道该做什么。2.如果发现鼻腔里有

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