如何善待工作之外的1/3

目前，我国全年国家法定节假日（含周末）共114天，一个不小的一个数目，这意味着大部分工作的中国人一年中有三分之一时间完全是在闲暇中度过，这段时间想怎么休闲就怎么休闲。然而，一项调查显示，超过半数的人都把“睡觉、看电视、做家务、逛街”作为周末主要的休闲活动。31岁的德国人奥利弗认为，中国人缺乏的不是休闲时间，而是休闲文化。

调查对比：鲜艳的时间“单调”的外衣在中国，虽然大部分人都认可“周末的主要意义在于休闲娱乐”，但是75%的受访公众都对周末生活表现出“不好不坏、平平淡淡”的感觉，60%的人在谈及业余生活的质量时，也流露着“一般”的态度。本是充满了自由新鲜色彩的业余时段被罩上了“单调”的外衣。◆攀比成风，不重内容31岁的奥利弗是德国麦肯锡顾问公司的高级顾问。由于工作关系，他每年有1个多月的时间在中国度过。虽然时间不长，但对于中国老百姓的休闲方式，他可以如数家珍，如卡拉OK、请客、打牌等。不过，在他的眼中，很多人的休闲方式可以说“休得越贵族感觉越好，闲得越流行越快乐”。特别是一些经济实力还不强的年轻人，往往不管自己的实际情况及兴趣爱好，今天流行打高尔夫球，节衣缩食几天也要带上朋友去打上几杆；明天流行蹦极，就算有恐高症，也要争着去出一回风头。奥利弗觉得，中国有很多高雅的休闲方式，如琴棋书画、观花养鱼等。在休闲中，如果人们也能选择静态的休闲，会使自己平日紧张繁忙的生活多一个缓解的空间，多一片思考的天地。◆国人的周末睡呆了睡个懒觉，起来后收拾收拾屋子，中午去父母家吃顿饭，回家继续睡觉，吃完晚饭后看看电视，周末的一天就这样过去了。周日也差不多：打扫卫生，去超市采购，偶尔时间充裕再去逛逛街。张先生是一名律师，他的周末就是在这样的平淡中度过的。“没有什么特别的事情，感觉时间过得很快。”他告诉记者，“对我而言，周末不过就是休息和陪伴父母。”而对于爬山、健身、逛公园这样的休闲方式，张先生连连摇头，认为自己根本没有时间和精力来“应付”这些。张先生这种过周末的方式，在国人中不算少见。“工作忙碌、压力大”是不少人无法享受休闲生活的最大原因。在4493名参与调查的公众中，60%的被访者一提到周末，反应出来的就是“单调乏味、无所事事”或者“好好休息、补充睡眠”。◆注重吃喝，缺乏锻炼在杭州一家中法合资企业担任业务总监的法国人贝拉，对杭州的印象很不错。在中国，她最喜欢的休闲活动，就是清晨或晚间在西子湖畔慢跑。贝拉认为，很多中国人的休闲方式太注重吃喝。一些节日和朋友 的聚会成了吃喝的代名词，每家的餐桌上都堆满了肉、蛋、鸡、鸭、鱼等食品。亲朋好友间还要频频敬酒、斗酒。为了使对方多喝酒，敬酒者会找出种种必须喝酒的理由，若被敬酒者无法找出反驳的理由，就得喝酒。这样，吃饭时的闲聊就少了，减少了增进感情的交流。同时，她观察到，很多人一放假便没日没夜地打牌、上网聊天、看电视等。所以，有的医院一到星期一，吃坏肚子、玩坏身子的病人便格外多，医生们不得不为这些病人起了一个很好听的名字---“假日综合征”患者。◆度假仍然“难得清闲”意大利每年最长的假期是在夏天的八月份，在基督教的圣母升天节（Ferragosto）前后。这个时候的意大利除了少数轮休的人在工作，大部分人都幸福地逃出城市去乡村和海边度假去了，比如罗马就一下子成了一座空城。相反，很多中国人却在休闲时把自己安排得很忙，失去了休闲本身的意义。中国人不像罗马人那样想的开，一到假期便锁了家门，携了妻眷，关了手机，留下一座空城，萧萧洒洒地去度假。中国人即使在度假也还是想着工作，好像社会缺了他们经济便不会发展，在饭桌上用手机交代工作是身份和地位的象征。所以旅游远了怕这边出了什么事情飞不回来，近了又觉得像在卧室散步，毫无情趣。◆公共文化休闲场所还是太少在柏林，仅博物馆就有180多座，图书馆也有200多家。而在中国，这样的公共文化休闲场所还是太少。调查数据也反映了这一点：在问到公众喜欢在什么样的地方打发业余时间时，35%的人选择了“家里”，还有14%的人选择了“商店”。除了工作压力大，休闲场所不足等因素之外，国人休闲方式单一也是造成业余时间枯燥紧张的原因之一。调查显示，34%的人选择看电影作为放松休闲的方式，20%的人闲下来去唱唱卡拉OK。但与此同时，93%的人承认自己平时根本不听音乐会或看话剧演出。