猪耳朵拌黄瓜的营养价值

猪耳朵拌黄瓜

猪耳朵拌黄瓜猪耳朵拌黄瓜清新可口，特别适合夏天食用，或者是做下酒菜。所以说，猪耳朵拌黄瓜有着对人体百利而无一害的功效，经常食用有利于身体健康。猪耳朵怎么做好吃上面为您介绍的猪耳朵拌黄瓜中最主要的原料就是卤猪耳朵了。另外，患有肾病或者肾功能不全、痛风等疾病的人也不适合吃猪耳朵。除了上述两点，猪耳朵吃的太多，还会影响消化系统的正常工作。

猪耳朵拌黄瓜的做法

猪耳朵拌黄瓜的做法提起黄瓜大家想到的一定是生吃黄瓜的嘎嘣脆声音，确实黄瓜既可以生吃也可以凉拌，稍加调料就是一个非常好的开胃菜。下面为大家详细介绍猪耳朵拌黄瓜的做法，仅供参考~猪耳朵拌黄瓜食材：黄瓜、猪耳朵、油、盐、姜、蒜。做法：1、超市买回来的猪耳朵，还有黄瓜一条准备；2、把猪耳朵切成条，黄瓜切成片

猪耳朵拌黄瓜的营养价值

猪耳朵拌黄瓜的做法并不难，其实非常简单方便，大家可以直接在家尝试做出美味的菜肴来。那么猪耳朵拌黄瓜的营养价值是怎样的呢？猪耳朵拌黄瓜的主要食材就是猪耳朵和黄瓜~猪耳朵：猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

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