更新时间:2024-09-28 01:22:35

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

鸡腿菇炒肉丝的做法

BY:大叔18岁 2024-09-28 01:22:35 460 ℃

鸡腿菇炒肉丝的做法

鸡腿菇是我们日常生活中常见的食物,与此同时更是人人喜欢的营养丰富的食物。其实鸡腿菇炒肉也极具营养,它适宜消瘦免疫力低、记忆力下降贫血水肿等症状的人群食用,同时也适宜生长发育停滞的儿童、高血糖糖尿病甲状腺功能亢进、出现头晕乏力、易倦、耳鸣眼花等等症状的人群食用。那么鸡腿菇炒肉丝怎么做呢,具体的主要做法是什么呢?

1、首先准备好各种原材料与配料。其次将鸡腿菇洗净,撕成小块备用,同时把肉丝加老抽嫩肉粉、少量拌均匀备用,把切成葱花备用。

2、起油锅,锅内油加热,加入花椒粒翻炒。

3、将拌好的肉丝倒入锅内翻炒至熟。

4、最后倒入准备好的鸡腿菇翻炒。

5、菇类要多煮一会,加入适量的和清水,烧三分钟直至将水收干。

6、准备盛盘工作,最后撒上葱花即可。

鸡腿菇的选购技巧_鸡腿菇的存储

鸡腿菇的选购技巧鸡腿菇(又名鸡髀菇,毛头鬼伞)因其形如鸡腿,肉质肉味似鸡丝而得名。菌盖:菌盖应是圆柱形,并沿着边缘紧紧包裹着,直径2~13厘米为佳,颜色呈洁白至浅褐色。不要菌盖长开的,长开的代表太老了。菌褶:

鸡腿菇_鸡腿菇的做法

鸡腿菇的营养价值鸡腿菇的营养价值有哪些?鸡腿菇是北方的一种食用菌,不仅形状长得像鸡腿,味道也酷似鸡丝。1、鸡腿菇含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类,适宜各种烹饪方法。2、还有钙铁镁等常量元素和锰,钼,钴等微量元素。此外,鸡腿菇还含有20多种氨基酸。3、多吃鸡腿菇对人的健康有益,鸡腿菇对于治疗糖尿病、痔疮、

香菇鸡腿面_香菇鸡腿面的家常做法

香菇鸡腿面的家常做法香菇鸡腿面清淡又不失营养,那么香菇鸡腿面的家常做法是什么呢?准备鸡腿、香菇、面条、葱姜小块、青菜、酱油、香油,将香菇浸泡好,鸡腿洗净,葱挽结,姜拍扁,鸡腿放在冷水中烧开焯过水,将水全部倒光,将新的过滤水倒入,适量,超过鸡肉,放入葱姜,大火烧开,再关小火炖一小时,同时可以处理香菇,

Hash:e1c0d7ed82c615e54fa26c51afefeea37243094d

【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。