宝宝的超强记忆力大练兵
BY：Mathea 2024-08-18 19:24:18 327 ℃
蒙蒙住在瑶瑶的隔壁，两个小宝宝经常一起玩耍。蒙蒙记忆力惊人，一首儿歌听两遍就能完完整整背诵下来。瑶瑶却怎么也记不住。每次见到蒙蒙，瑶瑶妈妈都有一种深深的失落感。为什么自己的宝宝偏偏就不如人家呢？
记忆力是人类智力的重要组成部分，对宝宝将来的发展无疑将产生非同寻常的影响。不过，记忆力好坏虽然与遗传有着一定的关系，却并不完全取决于遗传因素。只要训练得当，宝宝的记忆力通过后天努力依旧可以得到大幅度的提升。如此，瑶瑶妈妈一颗悬着的心可以放下了。
宝宝记忆特征
*宝宝的记忆以无意记忆为主，形象记忆占主导地位。0-3岁的宝宝对鲜明、生动、有趣的事物非常感兴趣，重复多次后，宝宝能够不费力地记住相关事物。
*宝宝的记忆不是在理解的基础上进行的，只是根据事物的某些特征来记，因此，他们对于记忆那些根本不理解的材料，显得并不困难。
*宝宝自我控制能力比较差，记忆活动很容易受情绪的影响而出现差异。宝宝心情愉快则记忆效果良好，宝宝心情沮丧，则有可能什么都记不住。
*0-3岁宝宝的记忆特点是容易遗忘，因此一般人记不住3岁以前的事情，心理学称之为“人类幼年健忘”。这个年龄段的宝宝回忆的精确性较差，因此，宝宝的回忆往往是片段的、不完整的，常常会出现丢失细节、颠倒时空或者将人物事件与时空随意组合等情况。
记忆力练兵方略
针对宝宝记忆特征，可以采取不同的方式通过训练来提高宝宝的记忆力。因为每个宝宝的情况不一样，因此妈咪在训练宝宝的时候切记照搬照抄别人的经验，而应根据宝宝的特点，选择最有效的方式。
练兵方略一：培养宝宝注意力
注意力是贯穿于人的一切活动中的一个复杂而重要的心理过程。离开了对识记材料的注意，记忆自然也如过眼烟云消失殆尽。因此，要想提高宝宝记忆力，训练宝宝注意力应作为整个训练过程的第一步。
文/韦苇
宝宝吃什么记忆力好? 八款美食提升宝宝记忆力
八款美食提升宝宝记忆力小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。八款美食提升宝宝记忆力牛奶中富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。八款美食提升宝宝记忆力碳水化合物及脂肪含量非常低，几乎是纯蛋白质，可以快速供给大脑大量的硌氨酸。
如何增强宝宝记忆力-增强宝宝记忆力的亲子游戏
下面提供几则有助于增强幼儿记忆力的游戏。宝宝出生后两三天就有一定的记忆能力，出生后6个月左右就出现了形象记忆。增强宝宝记忆力的亲子游戏宝宝的记忆小游戏讲有连续性的童话故事，每天讲到哪儿，都让他记住。第二天开始讲时，可以先问问他：“昨天讲到哪儿了”长期这样训练，可以有效提升宝宝的记忆力。游戏3：看图记忆让宝宝看一张画有好几种动物的图片，限定在一定时间内看完。
儿童记忆力 提高记忆力要从宝宝抓起
简单来说，记忆力就是大脑储存和提取一些“资料”的能力。心理学家维果斯基认为：学前儿童记忆处于意识中心，心理活动的各个方面以记忆占着优势地位。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，被称为是能够提高人记忆力的水果。
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