晚餐吃些生拌菜
一些时令蔬菜最好的做法还是生拌,尤其对一些高血压老病号还能起到降血压的作用。生拌菜一般是指绿色蔬菜,以及各种能够生吃的原料经过洗涤干净后,不经过加热,直接加入调料生拌而成。适合生拌的菜往往气味独特清新,口感清脆有劲,可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。柿子椒、白萝卜、大白菜这些蔬菜,生食口感脆嫩、甘甜
晚餐吃些生拌菜饮食之道
一些时令蔬菜最好的做法还是生拌,尤其对一些高血压老病号还能起到降血压的作用。生拌菜一般是指绿色蔬菜,以及各种能够生吃的原料经过洗涤干净后,不经过加热,直接加入调料生拌而成。适合生拌的菜往往气味独特清新,口感清脆有劲,可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。柿子椒、白萝卜、大白菜这些蔬菜,生食口感脆嫩、甘甜
晚餐下酒菜老醋花生
简单的下酒菜,老醋花生的做法。花生在人们的生活里很常见,并且这是人们认为最美味的下酒菜,大家经常可以吃到美味的煮花生、炸花生米等等,而今天小编将为大家介绍的是老醋花生。请随女性频道来看具体的内容吧:简单的下酒菜,老醋花生的做法。主料:花生3
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