10种食物解决大黄牙的困扰,拥有洁白牙齿其它
BY：Hoshi 2024-09-27 18:17:56 1414 ℃
一排整齐洁白的牙齿让人笑容更美，可是很多人被牙齿的各种问题困扰，尤其是大黄牙，想尽各种办法都解决不了，牙齿黄会让人很尴尬，不敢露出您甜美的笑容，其实生活中几种食物就能帮您解决这个问题，比如：芹菜、香蕉、薄荷等等，同时还能有防蛀牙的功效。
1、芹菜
纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
热带水果（水果食品）含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
3、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙（钙食品）质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
4、无糖口香糖
可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。
5、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。
6、水
适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。
7、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。
8、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
10、芥末
内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
看完文章的介绍，被大黄牙困扰的您是不是感觉很高兴呢，因为这些食物我们在平时都很常见，只是自己不知道有洁白牙齿的功效，只要找对方法，解决大黄牙是很正常的，很多人去洗牙，洗牙的同时对牙齿膜也有一定的损伤，因此选择食物来解决吧。
牙齿发黄是什么原因 导致牙齿发黄的八大原因
牙刷太硬硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着，从而导致牙齿发黄。正确做法：建议准备软硬两把牙刷，每隔3天用次硬毛牙刷，对牙垢进行彻底清洁。吃多咖喱咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁，排行第一，对牙齿颜色影响非常大大。而且姜黄对牙齿的染色作用几乎不可逆。
牙齿黄怎么办？吃什么能赶走大黄牙？
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。吃什么能赶走大黄牙？如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。
牙齿一言不合就变黄了,美白牙齿看大招
一般激光漂白牙齿的持续10年以上的效果。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等色素性牙齿。使用冷光美白牙齿，一般洁白牙齿效果可提高5-14个vita色阶。牙齿美白通常只需要30分钟就可达到美白的效果，而且效果可维持2年以上。泪光牙齿美白适用于因烟渍、茶渍沉淀等外因性牙齿色素沉淀。烤瓷美白牙齿的特点是将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都能进行改善的牙齿美白效果，烤瓷美白牙重度四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不全、牙齿有残缺等，具有完美的美白牙齿效果。
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