更新时间:2024-09-27 18:59:39

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盘点孕期妈咪身体有何异样?

BY:Ophelia 2024-09-27 18:59:39 468 ℃

  孕2月时,生命的种子已种植在孕妈妈的体内,大部分孕妈妈已经知道自己怀孕了头晕乏力嗜睡流涎恶心呕吐、喜食酸性食物、厌油腻等早孕反应表现明显。多数孕妈妈会有尿频乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀等症状,有的还会感觉到身体发热。这时期,孕妈妈子宫增大,大小如鹅蛋,小腹部尚看不出有什么变化。

  从怀孕到现在,孕妈妈也许第一次有腹部疼痛的感觉,这种情况在许多孕妈妈身上都曾发生过,这是因为孕妈妈的子宫在迅速地成长扩张。这时孕妈妈可能因为因为恶心和呕吐的原因不愿吃东西,但是观在不是控制饮食的时候,应该尽量吃些有营养的食物,以此来保证有足够的养分为胎宝宝的成长作后盾。孕妈妈小便的次数和频率可能会大大超过平时,这是由于孕妈妈的子宫成长壮大后压迫着膀胱的原因。

  需要强调指出的是。这时孕妈妈容易因饮食量过少而导致营养缺乏。倘若发生营养不良,极容易引起流产,这一点必须引起重视。

  专家提醒

  孕初期,孕妈妈会出现晨吐现象,不过到目前为止,还没有任何方法可以完全治愈晨吐。建议使用一些传统的方法来缓解症状。例如,在起床前先吃点东西很重要,可以喝点儿饮料,吃几片饼干。

(编辑:张蔚蔚)

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