减少餐桌饮酒量的方法
BY：Peggy 2024-09-27 22:36:00 242 ℃
适量饮点酒，尤其适量饮点红葡萄酒，可以降低患冠心病的危险25%。这是因为红葡萄酒中含有强有力的抗氧化物质，以及酒精能够使血液稀薄。然而，如果饮酒过量，就会增加患冠心病的危险。经常一次饮酒超量的人，比起适量饮酒的人来，猝死的危险高出一倍。
中国营养学会建议，成年男性适量饮酒的标准就是每天饮酒的酒精量不应超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38度白酒75克，或高度白酒50克。成年女性一天饮酒的酒精量不应超过15克，相当于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38度白酒50克。还要争取一个星期中至少有两天不喝酒。
减少餐桌上饮酒量的方法有：
♦饮酒时慢慢地抿。每抿一口后将酒杯放下，而不是端在手里。养成这样的习惯便能减少每口的抿酒量。
♦每种酒精饮料都有不含酒精的替代品。饮用不含酒精的鸡尾果汁，不仅美味可口，而且营养丰富。
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天然大理石餐桌高雅美观，但是价格相对较贵，且由于天然的纹路和毛细孔以使污渍和油深入，而不易清洁。人造大理石餐桌密度高，油污不容易渗入，保洁容易。餐桌的选购知识1、餐桌的材质。对于轻微擦伤，可用专门的大理石清洁剂和护理剂。
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实木餐桌的简介实木餐桌的简介实木餐桌是以实木为主要材质制作成的供进餐用的桌子。而红榉木相对于黄榉木、山毛榉等普通榉木而言，更加色泽偏红，艳丽华贵，质地坚硬无比，深受世人喜爱，是高端奢侈品市场上的家具的主要材料。当然红榉木的餐桌价格也就不便宜了，价格最新在3099元到5000元之间，餐椅价格在480元到600元之间。
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