更新时间:2024-07-16 15:50:34

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女性计算排卵期常用的方法

BY:Julie 2024-07-16 15:50:34 256 ℃

推测自己的排卵时间,把握住受孕的最佳时间,是许多渴望成为准妈妈的女性朋友必做的功课之一,下面即将介绍一些简单的排卵期计算方法,方便女性朋友使用。1、宫颈粘液观察法(须在医院做)。2、基础体温测定法。既:在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨),尚未进行任何活动及说话前,所测得的体温,为基础体温。正常情况下,育龄妇女的基础体温,于月经前半期较低,排卵期更低,排卵后24小时~几天内可突然或缓慢上升0.3―0.6℃。因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量,并用坐标纸纪录,以便观察分析。推算排卵期常用的方法3、行经日期推算法。既:认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故将排卵前5天―排卵后5天称为“排卵期”。然而,这种方法不太可靠,因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠,但有些麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法,愿能对您有所帮助。计算公式为:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天上述的大部分可以在日常生活中使用的方法看似简单,但却非常有效。希望推测自己的排卵期或者进行性生活安全期的女性朋友可以使用。(兼职编辑:keily)

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一、怎么准确自测排卵期方法一、经期推算法全世界女性的月经周期范围是21~35天,平均是28天,一般来说,只要是有规律的、有排卵的正常月经周期,排卵后到来月经的黄体期,时间是相对固定的,都是12~16天,平均14天;排卵日前,我们叫卵泡期,它的时间因周期长短很不一致,但排卵日之后的黄体期,基本都一致,

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