更新时间:2024-09-28 01:18:50

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食物祛感冒几法

BY:Trina 2024-09-28 01:18:50 389 ℃

感冒食疗

切碎注人开趁热时饮下,可以发汗以祛感冒。因为葱和大蒜一样含有硫黄化合物,会在身体内变成刺激素促进液循环,加快发汗。

甜酒里加人切碎的生姜,也具有促进发汗增加体温的作用。生姜比酒更有力,含有促进体内的新陈代谢的成分。这是生姜特有的刺激成分。

姜茶可祛感冒,用糖淹生姜泡在红茶里,同样能发挥生类的效果。

饮用葛粉茶(藕粉茶)也可以发汗,降低发烧热度。

维生素C对感胃无论预防还是治疗都有效。金橘维生素C非常多,食用金橘对治疗感冒也很有效。

维生素A不足的人易得感冒,而且难以治愈,原因是维生素A具有保护黏膜的作用,倘若缺乏,黏膜容鉍发生炎症,蔬菜是提供维生素A和维生素C的最好能源。所以,厌食蔬菜的人一般容易患感冒。

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