1.配方奶和
母乳的营养相似,甚至配比更
科学母乳具有无可替代的
免疫力。
初乳是
宝宝的第一剂
疫苗。
母乳喂养可以降低宝宝患
感冒、
中耳炎、
上呼吸道感染甚至慢
性疾病如
哮喘的发病次数和程度,同时,母乳中的免疫球
蛋白还能促进宝宝自身免疫系统的
发育,可以减少日后患
脑膜炎、
骨质疏松、
糖尿病的发生几率。母乳为高
智商加分。母乳喂养的宝宝比喂配方奶的宝宝智商高5至10点,吃母乳越多,智商越高。这是人工合成的配方奶无法达到的。母乳喂养至少12个月。世界卫生组织建议:6个月内应采用的最佳喂养方式为纯母乳,6个月后
添加辅食并将母乳喂养持续到2岁甚至更长。2.
鸡汤、鱼汤、
猪蹄汤是很好的发奶的食品鸡、鸭、鱼并不利子发奶。
中国传统的
月子饮食往往只长了
母亲的
体重。这些汤
水还可能带给宝宝—些毒素和
过敏源,产生副作用。因为现在大部分的
动物体内都有
激素、抗生索或受水源
污染而存在汞等
重金属,这类物质会通过母乳进入宝宝体内。另外,鱼和
鸡蛋富含
蛋白质,极易引发
宝宝过敏反应,易使宝宝患
湿疹和
哮喘。豆制晶和
蔬菜才是最好的发奶食品。
大豆中的
异黄酮有双向调节人体
雌激素的功能,保证每天食用可以刺激乳母分泌更多的乳汁。各类蔬菜特别是根茎
花果因富含大量
矿物质也是很好的发奶食品,在产后的头几天,
产妇只要食用各种蔬菜(如
黄豆芽、
西兰花、
青椒、
丝瓜、
紫甘蓝、
毛豆、
西葫芦等)混合熬制的不加田可
调料的汤,奶水很快就会下来。蔬菜应尽量用有机菜,如无条件,应多冲洗,因为
农药不溶干水,大部分会被冲洗干净,如使用果蔬清洗机或清洗
盐则更好。3.得了
乳腺炎,不能再
喂奶了及时预防最要紧。大多妈妈会等到
乳腺炎发作后才去看病,而医生的主要方法就是使用
抗生素和停止喂奶。其实,
乳腺炎有早期症状如
乳房红肿、
疼痛或身体发冷、骨头酸痛等,只要在出现上述任何症状,妈妈若立刻使用24小时
水果疗法,乳腺炎就不会发作。24小时水果疗法方法所谓24小时水果疗法就是国外最流行的水果
排毒法,要求是24小时只吃水果(以
苹果为最佳)或鲜
果汁,不吃倒可其他食物,井大量饮用热
开水。原理人体一旦有多余能量就会自动用于抵抗病毒。消化普通食物需要消耗大量能量,而水果及果汁不仅易子消化,使
积聚的能量用子抵抗病毒,还能提供人体所需的大量
维生素和矿物质。大量饮水则可起到将毒索排出体外的辅助作用。注意事项水果应按需食用.只要感觉饿就应吃,不限数量;必须坚持24小时不吃田可其他食物,时间不足则前功尽弃;排毒期间,奶水会减少,属正常现象,可继续喂奶,井要保证至少每2小时喂—次;症状较重者,排毒天数要增加,要持续用
吸奶器将奶吸出。4.我
感冒了,只能吃药,几天不喂奶,奶水就没了感冒和乳腺炎一样,只要采用水果排毒法即可。5.我是想母乳喂养,可我要上班,只能
断奶挤出
母乳储存。国际母乳
协会给
职业女性提供了很好的喂养建议——储存母乳。该方法不仅让宝宝有幸继续享用母乳,还可保持妈妈乳汁分泌,防止涨乃之痛。挤奶可用挤奶器或手挤。挤出的奶应放在经消毒的、并有密封瓶盖的玻璃或
塑料瓶内。最理想的是使用母乳储存袋,目前国内市场也有卖。母乳的保存期限如下:
母婴提示:化冻的母乳不能再冷冻。要尽可能让宝宝少吃冷冻的,因为冻会使某些
抗体丧失,但比起配方奶,冷冻母乳还是可以增强宝宝对疾病和
过敏的
抵抗力。操作误区6.吮吸不够很多妈妈都误以为母乳像存款一样越积越多,而事实恰恰相反,母乳是越吸越多,因为一旦乳房中已没有乳汁,大脑接受刺激才会产生
泌乳素,促进更多的乳汁产生。只要宝宝的吮吸是有效的,应该让
新生儿尽可能的吮吸,不要过于限制时间。正常的下奶要几分钟,如乳腺不通则要更长时间,如果时间太短,宝宝还没吸到就结束了,当然会看似
奶水不足。其实,等宝宝的吮吸能力提高了,自然会形成快速吮吸的习惯。7.未按需
哺乳母乳是每个母亲为自己宝宝量身定做的食物,所以不应向配方奶一样定时喂养。事实证明,按需哺乳的母亲奶水会更充足。对新生儿来说,通常2小时要吃一次奶,有的宝宝在某个阶段甚至每小时都要吃。频繁吃奶不仅让宝宝获得营养、得到
抚,还能让母亲尽早拥有充足的奶水。8.
宝宝睡眠时间过长在母亲的奶水变的充足以前,应保证至少2小时喂奶一次,如宝宝连续睡觉,应唤醒他。如果因
乳头过大或过小使宝宝难以吮吸,应每2小时用吸奶器吸一次。9.未能有效吮吸宝宝正确的吸吮方法是头与乳头齐平,宝宝的腹部应贴着母亲的腹部,宝宝要把
乳晕含在嘴里而不是叼着乳头,只有能听到宝宝连续的吞咽声,才能说明吮吸是有效的。10.添加配方奶或
辅食妈妈在起初几天会因为种种原因而奶水较少,新手妈妈或爱雏心切家人就会担心宝宝饿着,急忙加
奶粉或其他食物。导致宝宝的吮吸次数减少,还会造成
乳头混淆。因此,一天之内宝宝接受的添加物越多,第二天母亲体内产生的乳汁就越少。11.一次只喂一边一次只喂一边,乳房所受的刺激减少,
泌乳自然也就减少了。为此,每次哺乳应尽量两边都喂。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了,妈妈也应排空另一只乳房。12.奶水量跟不上宝宝需求量宝宝可能会在第3周和第6周等周期内进入快速生长期而频繁的要求吃奶,母亲往往会觉得奶水不够,其实只要按需哺乳即可,不必担心。
母乳喂养多久,正确的母乳喂养方式母乳喂养多久正确的母乳喂养方式
一、母乳喂养多久【选择好断奶时间】根据具体情况,提前或推后哺乳时间,将断奶安排在8个月—1岁半都是合理的。建议哺乳期至少应达到8个月。【选对季节】选择天气不太炎热的季节,如春天或秋天进行断奶。既可减少宝宝因胃肠功能不健全和天气炎热而出现消化
母乳喂养多久_正确的母乳喂养方式
一岁宝宝母乳喂养多久最好,以上的内容就具体做了介绍,所以对于选择母乳喂养的家庭,在了解了以上的内容后,在平时为了能尽快的给孩子断奶,那么一定要循环渐进,这样才能让自己的孩子尽快的通过断掉母乳,不会出现副作用。
什么是母乳喂养,母乳喂养好处多多,母乳喂养方法介绍,母乳喂养具体注意事项
因此,采用母乳喂养法,有利于婴儿的消化,有利于促进婴儿健康发育,健康成长。2.母乳喂养对于母亲的好处母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的几率。因此进行母乳喂养的同时应该注意避孕。
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