游泳时耳朵不小心进水了怎么办
BY：Peggy 2024-07-16 09:31:49 1763 ℃
我们常常会在游泳时出现耳朵进水的情况，仿佛耳朵里有回声，非常难受，那么这时候该如何处理呢？有什么好办法可以快速的解决这个问题呢？大厨艺小编今天就给大家一些建议。
1、单足跳跃法
患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法
可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法
用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
避免事项
不要过快的倾斜你的头，以免小心不要扭伤你的脖子。
避免使用耳塞，吹风机，消毒用酒精或其它液体鼓捣你的进水的耳朵。我听说过有人使用过氧化氢（双氧水）给自己的耳朵消毒。我们不建议这样无谓的做法，十分危险。
有些人觉得可以使用这样的技巧，如用一个手指或手掌紧堵患耳，然后突然拉出。事实上，这种对患耳突然的压力变化，可能会对你的耳膜造成永久性的损伤，要尽量避免。
当我们在以后的生活中，游泳时不慎有水进入耳部的时候，我们不妨试试上面介绍到的这些有效的方法来进行来处理，一般都是可以把水及时清理出来的，并不会对我们的身体健康造成影响。不过，我们大家在游泳的时候也要注意好安全，有什么突发情况最好要及时呼救。
温馨提醒：如果你是耳朵特别容易进水的，那么可以再游泳时准备一些特殊的装备，比如耳塞这样的装备，可以有效的避免过多的水分进入耳朵。
游泳耳朵发炎该怎么办游泳如何保护耳朵
一、游泳耳朵发炎该怎么办夏季游泳，由于身体长时间浸泡水中，池水含有大量细菌，繁殖起来侵犯外耳道皮肤，导致外耳炎。通常是游泳后数小时，耳朵出现疼痛、有灼热感或颈部淋巴结肿大，牵拉耳朵或压耳屏都会引起明显疼痛，严重者会导致耳朵流脓、耳鸣及暂时性听力障碍等。如果游泳时有呛水，污水可通过“鼻—鼻咽—中耳通道
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游泳后发生耳朵疼痛的情况，大多是耳朵进水了。当游完泳后出现耳朵内发痒、有被异物塞住感、转动头部或拉耳朵时，耳朵感到疼痛，先要想到可能是已患上外耳道炎，特别是那些过敏体质，患牛皮癣、湿疹或脂溢性皮炎者要当心。游泳后耳朵疼怎么办?在游泳的时候人们应该要给自己的耳朵做好防水的措施，避免耳朵进水了，这样才能够避免游泳后耳朵发生不适的问题。
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