确定宝宝是否吃饱根据睡眠状态可知道
BY：Ona 2024-06-28 18:24:16 577 ℃
生活在现
做妈妈的人都有过这样的经历：新生婴儿每半个多小时就要吃一次奶，吃一会儿就又睡着。很多母亲对此很担心，不知道宝宝为什么总是吃不饱。
现象解析
新生儿的绝大多数时间都是处于睡眠状态，如果他们的睡眠状态不好，往往出现时睡时醒状态，一般来说，宝宝的睡眠不好，通常是由母亲的奶水不够或宝宝一次没有吃饱造成，因为新生儿一天天长大，他们所需要的奶水就会逐渐增多，如果母亲的奶水不足或者每次的哺喂不充足，就会导致宝宝刚刚吃过不久又要再吃奶。
专家支招
专家认为，新生儿吃饱后，会出现下述反应：首先，平均每吸吮2～3次就可听到咽下一大口的声音，此现象连续出现约15分钟。其次，孩子吃奶后对你笑或马上安静入眠。第三，注意孩子的大小便次数，宝宝身体正常的话，每天尿8～9次，大便4～5次，并呈金黄色稠便。
三个睡眠状态说明宝宝睡商高
“我家宝宝昨天只睡了9个小时，睡得太少了！”“我家宝宝经常躺在小床上翻来覆去不睡，把大人折磨得筋疲力尽。”“猫一天，狗一天”，这是俗语对婴儿睡眠情况不规律的生动描述。宝宝的“低睡商”是年轻父母的棘手难题。难题里包括两个部分：如何通过读懂宝宝
3种睡眠状态说明宝宝睡商高
如何通过读懂宝宝醒来后的表情和举动判断睡眠状况，以及怎样保障宝宝睡个高质量的安稳觉。宝宝白天反应快慢与睡眠质量密切相关。由世界睡眠医学协会提供的宝宝睡商评估体系显示，婴儿睡眠的持续时间对成长发育举足轻重：睡眠佳的宝宝醒来后会向着大人咧嘴笑。而夜间睡眠中断次数较多或睡眠中断时间较长的宝宝，白天醒来容易注意力不集中、情绪不耐烦，甚至影响情商发展。
盘点睡眠姿势，找出最佳睡觉状态
更不用找什么最佳睡觉状态！健康的睡眠姿势会有最好的睡眠质量，优质的睡眠质量让人青春常驻，疾病远离。接下来就让我们盘点一下这些睡眠姿势吧！林强就喜欢仰卧，可他妻子却不喜欢他这么睡，为什么呢？原来林强体形比较胖，睡起觉本来就容易打鼾，这样仰着睡就更容易打鼾了，为这事儿，他妻子没少跟他闹过，可怎么办呢？同时还方便心脏血液回流，减轻心脏负担，避免心脏受压。
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