胸模大赛辣妈夺冠：希望借此呼吁女性关爱健康！

孕妈妈巧吃辣孕期更健康！

虽然说怀孕期间孕妈妈是可以适量的吃辣椒的，但是还是不要选择这种很辣的辣椒，否则对胎宝宝会产生不利的影响。那么，孕妈妈要怎样吃辛辣的食物呢？还能促进消化液的分泌，有利于食物的消化，对孕妈妈肠胃功能的调节有很好的促进作用。但是，孕妈妈需要注意了，大蒜吃多了不仅会刺激肠胃，还很容易上火，因此孕妈妈一定要注意了。另外，习惯性流产或者是先兆流产的孕妈妈，以及火旺易动胎气、热性体质的孕妈妈尽量不要吃大蒜。

孕妈妈适当吃辣椒有助于健康

孕妇吃枣补血别入这些误区！辣椒的营养成分每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg，而维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的。辣椒的功效1、辣椒可以治疗咳嗽感冒。辣椒含

辣椒对准妈妈健康的奇特疗效

(1)辣椒的营养成分每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg，而维生素B2、胡罗卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的。(2)辣椒的功效1.辣椒可以治疗咳嗽感冒。辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇;此

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