男性久坐容易导致前列腺炎

白领的工作令人羡慕不不已，坐在干净的办公室就可以轻松赚钱。你可知道常在办公室久坐也会坐出病来的，久坐严重影响身体健康。下面请养生专家给大家讲一下久坐的危害有哪些。

危害之一：久坐不动易导致前列腺炎

前列腺炎是怎么引起的?其中最主要的原因之一便是久坐不动。今年刚上高一的晓东是一名学习非常刻苦的孩子，他每天除了吃饭、睡觉的时间之外，几乎都是一个人静静的到教室里用功苦读。近一段，晓东总是感觉到小便的时候有些尿急，而且还总有种隐隐作痛的感觉，尿不干净。晓东便自己到医院进行了检查，结果诊断为慢性前列腺炎。前列腺炎目前已经不是老人们的专利了，随着人们生活方式的改变，饮食习惯的演变，前列腺炎的发病逐渐的向年轻化的方向趋势发展。学生长时间的久坐不动，会导致前列腺长期受压迫，血液流通不畅，进而会发展为前列腺炎。

危害之二：久坐不动易导致腰椎间盘突出

小强今年24岁了，刚刚大学毕业，参加工作。近几天来，小强突然感觉到颈椎酸痛难忍，整条脊椎都十分的不适，导致小强连班都不能上，活动严重受限，连睡觉都不敢翻身，整个人如同一根直棍，不敢扭头也不敢低头，否则会更加剧不适。他便赶紧到医院进行检查，结果诊断为腰椎间盘突出。长时间的低头学习，加上坐姿不正确，往往会导致腰椎间盘突出症的发生，而因为年轻人一般耐受力较强，但是没有重视，而逐渐累积到一定程度便会爆发，结果往往会发展到需要手术治疗。

危害之三：久坐不动易导致尿路发生感染

小丽在一家会计事务所上班，近一段时间以来，小丽小便的时候总感觉尿道火辣辣的疼，而且总有解不干净的感觉，到医院检查，诊断为尿路感染。女性的泌尿系统较为复杂，而且较为特殊，细菌很容易侵入。长时间端坐工作的人群，她们长时间的久坐不动，往往会导致阴部密不透气，加之夏季炎热，人体出汗多，如果女性的身体的抵抗力弱，加上饮水少，长时间憋尿，月经期使用卫生巾等原因，会造成细菌从尿道口进入到尿道，引发女性患尿路感染。

以上介绍了久坐的危害，无论男性还是女性以后在生活工作学习中一定要提高警惕了，建议大家坐一个小时左右要起身活动一下，避免疾病的侵袭。