h7n9型禽流感

H7N9型禽流感是一种新型的禽流感,被该病毒感染的患者均在早期出现发热等症状,并可引发生命危险,必须引起我们大家的重视。那么感染h7n9型禽流感有哪些原因？个人应当如何避免感染此类疾病呢？下面我们一起看下。

H7N9型禽流感的病因

病毒传播

H7N9禽流感病毒是一种新型重配病毒，目前发现的被感染者均是由于直接或间接接触病死的家禽或家畜。

病理机制

(一)传染源：目前尚不明确，根据以往经验及本次病例流行病学调查，推测可能为携带H7N9禽流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物。

(二)传播途径：经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染。现尚无人与人之间传播的确切证据。

(三)易感人群：目前尚无确切证据显示人类对H7N9禽流感病毒易感。现有确诊病例多为成人。

(四)高危人群：现阶段主要是从事禽类养殖、销售、宰杀、加工业者，以及在发病前1周内接触过禽类者。

个人如何避免感染甲型H7N9流感病毒

(1)开窗通风。无论是办公室还是家里，都要注意加强室内空气流通，每天开窗1—2次，每次30分钟。

(2)勤洗手。要勤洗手，无论是饭前便后，还是待人接物后，特别是在接触禽、蛋等东西后，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉、活水洗手。

(3)掩面而嚏。无论是在公共场所，还是在家中密闭空间，当要打喷嚏、咳嗽时，用纸巾或手帕掩住口鼻，以免通过飞沫传播病菌。

(4)带口罩。如果要外出，去人员密集的公共场所，带上口罩还是有一定的预防病毒传染的作用。

(5)高温烹食。根据媒体宣传，H7N9禽流感对外界环境抵抗力不强，100℃的高温一分钟便可消灭。因此，对煮食禽蛋类食品，一定要100℃的高温烹调数分钟后才能食用，不要吃半生不熟的鸡、鸭、鹅及鸡蛋等。

(6)不接触禽类。如非必要，不要去花鸟园、养鸡场等有潜在禽类病毒传染源的地方，远离禽类的分泌物，更不要捕喂食鸽子、野生鸟类等。

(7)不要去密闭场所。如非必要，不要去人员密集的密闭场所，如酒吧、夜店、电影院等人员密集、空气流通差的地方。

(8)选购卫生食品。选购肉禽类食品，要到品质有保障的商店、超市购买有食品检验检疫机构检验合格的肉禽类产品，并做到高温煮食。

(9)早睡早起。不熬夜，做到早睡早起，每晚11点钟前，务必入睡，通过高质量的睡眠，来提高自身的免疫力。

(10)加强锻炼。多运动，可以到户外空气流通的地方，跑步、打羽毛球、打太极拳等活动，通过锻炼来提高自身抵抗力。

(11)补充营养。多吃蔬菜、水果、特别是富含维生素C的绿叶菜和水果，如苋菜、芹菜、西兰花、黄瓜、橙子、猕猴桃、小蕃茄等，通过摄取足够的营养来提高自身免疫力。

h7n9型禽流感应该如何预防

1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

3、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。

5、学校及幼儿园应采取措施，教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。

6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

h7n9型禽流感吃什么药

1、对疑似和确诊患者应进行隔离治疗。

2、对症治疗可应用解热药、缓解鼻粘膜充血药、止咳祛痰药等。儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林以及其它水杨酸制剂的药物，避免引起儿童Reye综合征。

3、抗流感病毒治疗 应在发病48小时内试用抗流感病毒药物。

(1)神经氨酸酶抑制剂奥司他韦(Oseltamivir，达菲)，为新型抗流感病毒药物，试验研究表明对禽流感病毒H5N1和H9N2有抑制作用，成人剂量每日150mg,儿童剂量每日3mg/kg，分2次口服，疗程5天。

(2)离子通道M2� ��滞剂金刚烷胺(Amantadine)和金刚乙胺(Rimantadine)。金刚烷胺和金刚乙胺可抑制禽流感病毒株的复制。早期应用可阻止病情发展、减轻病情、改善预后。金刚烷胺成人剂量每日100～200mg，儿童每日5mg/kg，分2次口服，疗程5天。治疗过程中应注意中枢神经系统和胃肠道副作用。肾功能受损者酌减剂量。有癫痫病史者忌用。

h7n9型禽流感感染者食疗保健

1、大蒜:大蒜有抗菌消炎的作用,可保护肝脏、调节血糖,保护心血管,抗高血脂和动脉硬化,抗血小板凝集.营养学专家发现,大蒜提取液有抗肿瘤的作用,建议每日生吃大蒜3-5克.

2、芦荟:芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本植物,主要生长在干燥炎热的地区,具有极强的生命力,可清热排毒、缓泻、消炎抗菌,增强免疫力,还可护胃保肝和护肤美容.

3、香菇:提高机体免疫功能,香菇多糖可提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性.

4、番茄:含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质.有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用.同时研究得出,番茄内含有可产生维生素A的类胡萝卜素,主要是α-胡萝卜素和β-胡萝卜素.一段时间摄取番茄汁,体内番茄红素会明显增加,同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强.

5、新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用.

6、新鲜蜂王浆:含有王浆酸和抗菌活性物质,具有很强杀菌、抑菌作用,有效提高和增强人体免疫功能.