孕期可以吃鱼吗？

孕妈妈在孕期需注意好一些相关的事项，特别是应注意饮食问题。专家指出，女性朋友在孕期可以适当的吃一些有营养的鱼，但是不应吃被污染或者容易致流产的鱼。那么，女性朋友在孕期吃鱼究竟需注意什么问题？

女性朋友孕期吃鱼需注意以下的事项：

不应吃有污染的鱼

专家指出，女性朋友在怀孕期间，可以多吃一些新鲜的鱼或者鱼汤，但是不应吃呗污染的鱼。研究表明，女性朋友孕期吃了一些呗污染的鱼，这些鱼中有害的物质（有毒的化学物质），就可能会影响身体的健康，严重时还可能会引起流产。

不应吃太多咸鱼、熏鱼

一般来说，女性朋友在怀孕后，就不应吃太多的咸鱼、熏鱼。专家指出，咸鱼、熏鱼中含有很多的亚硝胺类物质，而这一物质很可能是致癌物质，因此孕妈妈孕期就应少吃咸鱼、熏鱼。

不应吃带寄生虫的鱼

怀孕后，女性朋友也不应吃带寄生虫的鱼。研究表明，有些鱼肉中可能一些华枝睾吸虫以及其它的一些寄生虫。如果女性朋友孕期吃一些带寄生虫的鱼，就可能会引起疾病，进而会影响宝宝的健康发育。

不应吃太多的金枪鱼

一些调查数据表明，女性朋友怀孕后，吃太多的金枪鱼，也不利于身体的健康，严重时也可能会引起流产。专家指出，女性朋友孕期，就不应吃太多的金枪鱼（最好是不吃），也不应吃罐装的金枪鱼。

不应吃鲨鱼、鲭鱼王

孕妈妈在孕期，也不应吃鲨鱼、鲭鱼王。具体来看，女性朋友孕期吃了鲨鱼、鲭鱼，由于这些鱼中含有的汞含量比较多，进而就可能会影响宝宝的健康发育（特别是不利于大脑的发育）。

那么，女性朋友在孕期还需要注意其它哪些问题？特别提醒女性朋友：在孕期，还应及时进行相关的检查。专家指出，女性朋友在孕期应按时到正规医院进行相关的检查，发现患疾病可以及时进行治疗。