69%的父母给
宝宝选择成品
辅食时最先考虑的因素是营养。宝宝
添加辅食后,
体重为什么反而减轻了?这说明营养不足,尤其是
能量不足。对于宝宝来说,辅食的营养比不上
母乳或配方乳。开始添加辅食时,应该保持宝宝每天的母乳摄取量,而不是减少,更不是取消。另外,如果宝宝吃的辅食过于清淡,
蛋白质、能量和多种营养素含量不足,体重也会下降。随着
婴儿一天天长大,所需要的
营养成分也日益增多。这些营养成分除了来自母乳、
牛奶外,更多的要由辅助食品供给。辅助食品中特别要强调补充的有以下几种:一、
维生素D和
铁补充
维生素D母乳、牛乳中
维生素D均不足,而婴儿出生后的最初6个月生长特别快,骨骼、大脑、
牙齿等的
发育都需要
维生素D的参与。
新生儿满月后,应当到户外适当晒
太阳,同时补充相关
维生素AD制剂,应一致坚持到宝宝满3周岁。补铁母乳含铁很低,每100毫升含0.1毫克,牛乳含铁也很低,约每100毫升含0.2毫克。
胎儿从母体获得的铁会在生后6个月内耗尽,
缺铁可发生
缺铁性贫血。专家们认为,
足月儿应于4个月龄开始补铁,
早产儿应于2个月龄开始补铁,同时给
维生素E、
维生素C。含铁多的食物有
蛋黄、肝、鸡
鸭血、
猪肉等。二、
维生素C和
蛋白质补维生素C婴儿以
母乳喂养者维生素C不会缺乏,若以
牛奶喂养,因牛奶蒸煮灭菌,维生素C多已破坏,故自满月起加喂鲜
果汁、
菜汤、蕃茄汁等。增加
优质蛋白质除母乳、牛乳外,其他含
蛋白质的食物也要注意补充,尤其是肉、肝、鱼、蛋、
豆制品等,还要做成不同形状的食物,以刺激孩子的食欲,以免形成
偏食。可见,在宝宝的成长过程中,要注意营养摄入不足的问题,适当给宝宝补充一些营养素。在产品的选择上,应尽量选择营养素配比丰富,并富含
微量元素和
矿物质的品牌产品,如营养18种维生素和矿物质的
善存小佳维等,让宝宝的
健康升值。
辅食_宝宝辅食
因为宝宝对于食物是很敏感的一小心就可能会造成宝宝辅食过敏,所以妈妈们给宝宝添加辅食要格外小心,而在断奶期给宝宝吃辅食的话,蛋麦糊就是以个不错的选择。辅食蛋麦糊的做法蛋麦糊是一道美食,属于婴儿食谱,主要原料是燕麦片,口味是原本味,工艺是煮。蛋黄泥一直都是中国妈妈喂给宝宝辅食的首选食材,也因此有“第一辅食”的美称。
宝宝辅食_宝宝辅食添加顺序、辅食食谱、辅食制作
辅食什么时候加肉对于添加肉类辅食这件事,很多妈妈担心宝宝太小消化不了,迟迟不添加;亦或是添加一次后宝宝拉肚子,就再不敢尝试了。妈妈对于宝宝吃肉这件事一拖再拖,反而可能导致宝宝贫血哦!一、辅食迟迟不加肉,宝宝易缺铁,影响生长发育!宝宝满6个月后,胎儿期所储备的铁差不多消耗完了,需要及时添加富含铁的辅食
5个月宝宝辅食食谱_5个月宝宝辅食食谱一天安排
5个月宝宝辅食食谱一天安排5个月宝宝只能吃少量辅食,那么5个月宝宝辅食食谱一天安排是什么呢?对添加辅食比较适应的五个月宝宝,妈妈可以添加泥糊装的食物了。给宝贝添加新辅食时,妈妈依然应该从一种开始尝试,等宝宝习惯后再试另一种。有时候,宝宝会吃吃吐吐,妈妈不要误以为是宝宝不喜欢新口味,只要多尝试,宝宝就
Hash:41fe8abff304729cccc5ad755ddaad4a7d579e6d
标签:
辅食
宝宝
【声明】本文由用户Rosalia发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。