孕妇吃水果禁忌孕期过量食用水果易致难产
孕妇在怀孕期间很爱吃水果,因为水果好吃,水分多解渴解馋,营养成分还非常丰富,对胎宝宝的皮肤还好。不过很多水果中含铁和钙的成分都比较少,所以孕妇们在孕期别只吃水果,要多补充点其他营养,保证营养均衡,这对自己和宝宝的健康都是非常有利的。水果虽然
孕妇多吃水果真的会难产吗 孕妈遇上难产怎么办
水果一向被认为是健康食品。于是,很多孕妈妈陷入了吃水果的误区,以为越多越好,甚至有的准妈妈把水果当正餐。据健康专家最新研究表明:孕妇过量吃水果容易难产。水果香甜可口,营养丰富,食用方便。但是,大部分水果的铁、钙含量都较少,如果长期拿水果
吃太多水果当心难产
水果香甜可口,丰富,食用方便。但是,大部分水果的铁、钙含量都较少,如果长期拿水果当正餐吃,易患贫血。长期依赖水果作为唯一的营养来源会产生不少弊病,如贫血等,尤其对妇女来说尤为突出。另外,孕妇一定要跳出超量吃水果的误区,每天饭后吃一个水果,保证营养摄入量就够了。近年来临床发现,孕妇过量食用水果除容易引发高脂血症外,还有导致妊娠期上升的趋势。妊娠期是指一些孕妇孕期糖代谢异常,导致血糖升高,通常在产后两个月内恢复正常。它的发病原因多数是因为饮食不当,过量吃水果是最大诱因。
Hash:349726cd755d079b9e1b6a71c2e273e350fe86cd
标签:
水果
难产
妈妈
【声明】本文由用户Elita发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。