高楼逃生 六项注意
BY：Rose 2024-07-16 20:41:14 1847 ℃
1 贴地爬行
要注意防止烟雾中毒，预防窒息。一般做法是用湿毛巾、口罩蒙鼻。在烟雾浓烈时，应该尽量贴近地面爬行撤离。
2 先离房间
开房间门时，先用手背接触房间门，看是否发热。如果门已经热了，则不能打开，否则烟和火会冲进房间;如果门不热，火势可能不大，离开房间以后，一定要随手关门。
3 走下楼梯
一般建筑物都会有两条以上的逃生楼梯，高层着火时，要尽量往下面跑。即使楼梯被火焰封住，也要用湿棉被等物作掩护迅速冲出去。
4 不乘电梯
千万不要乘普通的电梯逃生。高层建筑的供电系统在火灾时随时会断电，乘普通的电梯就会被关在里面，直接威胁到人的生命。
5 尽量暴露
暂时无法逃避时，不要藏到顶楼或者壁橱等地方。应该尽量呆在阳台、窗口等易被人发现的地方。
6 扑灭火苗
高楼逃生 六项注意
1贴地爬行要注意防止烟雾中毒，预防窒息。3走下楼梯一般建筑物都会有两条以上的逃生楼梯，高层着火时，要尽量往下面跑。4不乘电梯千万不要乘普通的电梯逃生。高层建筑的供电系统在火灾时随时会断电，乘普通的电梯就会被关在里面，直接威胁到人的生命。5尽量暴露暂时无法逃避时，不要藏到顶楼或者壁橱等地方。
火灾逃生注意事项
①逃生中千万不要顾及个人财产而耽误时间，以免以小失大，为了点钱财而将生命葬送于火海之中，这是不值得的;②如果家中有老人、小孩和伤残人员，千万不要盲目乱窜，应迅速将他们转入安全地方，再求助有能力的邻居帮助，一块离开火海;③在高层建筑内都有
立夏的注意事项 六项养生禁忌
夏季高温令人心烦气躁，我们在这种季节要更加注意养生，夏天有哪些事项是危害我们的身体健康的呢?颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，进入人的皮肤和体内。夏天是肠道疾病的高发期，专家建议，这个季节少吃太凉的东西，尤其早晨起床时和晚上临睡前。因此，想要健康度盛夏，当心以上夏季最怕的6件事情，做好夏季疾病预防。
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