更新时间:2024-09-28 01:23:35

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专家指导妈妈如何给宝宝做婴儿体操

BY:Lara 2024-09-28 01:23:35 667 ℃

生后1个半月到2个半月的婴儿体操,与其说是体操,不如说是以按摩为主。

将婴儿放在体操台上,保育员面向婴儿脚底方向站立,按以下顺序给婴儿做操,共做5~6分钟。

1、手臂按摩:左右臂各做4~5次。

2、腹部按摩:6~8次。

3、腿部按摩:左右腿各做4~5次。

4、脊柱的反射运动:向左、向右侧身各做1次。

5、抬头挺胸练习。

6、蹬腿练习:左右腿交替做8~10次。

7、背部按摩:上下方向各做4~5次。

8、脚底按摩:左右脚各做4~5次。

9、脚心按摩:左右脚各做4~5次。

10、双腿屈伸运动:做6~7次。’

以上这些体操主要是利用婴儿的各种无条件反射来进行的,所以当婴儿尚未出现相应的反射时,保育员不要勉强进行。对于趴着时还不能抬起头来的婴儿,需要在婴儿能自主完成第5节体操之后方可进行第6节和第7节体操。

妈妈网育儿专家提醒大家,在给婴儿做操时,不要用力太大,特别是做伸腿运动时,要避免发生脱臼事故。

婴儿的体操儿歌

大家都知道学生都要做体操,那么婴儿是否也有体操呢。不过很多人都会奇怪这么小的婴儿,怎么可能做体操?只要有妈妈的积极辅助,有可爱的儿歌的助兴,随着美妙的节奏感,摆动肢体,我们的第一套婴儿体操诞生了!听,体操儿歌预备―开始!熊爸爸胖胖的,熊妈妈真苗条,熊宝宝非常可爱,唔呼唔呼,好棒啊!随着儿歌歌曲的结束,我们小宝宝的体操终于做完了,看宝宝小手还在动呢,看来余兴未了啊。妈妈们快快给小宝宝锻炼下身体吧。

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摘要:婴儿体操的操作要点,婴儿体操的操作要点婴儿体操适合宝宝在两个月的后期进行,做婴儿体操的房间要有良好的通风条件,冬季室内温度不得低于20摄氏度,夏季室内温度应控制在26摄氏度。时间可以安排在上午喂完奶30分钟以..

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