中医辟谷还可以在家里做，不耽误工作也不饿，太好了。
BY：大叔18岁 2024-09-27 22:17:15 1496 ℃
中医营养辟谷，把传统辟谷、中医精华融合在一起，并结合营养食疗，使辟谷时间大大缩短，辟谷效果大大提高（详情可参看前面几篇文章）。中医营养辟谷很简单，渴了喝水，饿了可以吃水果、蔬菜、营养素，还有中药调理养护着，不会饿着，可以照常工作，精力甚至更充沛。
现在肥胖、亚健康、疑难病越来越多，而中医营养辟谷，可以从根源上解决这些问题，使自己更健康、更美丽、更具青春活力！尤其是在家组团辟谷这种形式，省事、省钱又方便，工作生活都不误，很受顾客欢迎。在家组团辟谷服务说明：在家组团辟谷，3~5人、10来个人都行，可以是一家人，也可几个好友，几个人组成一个小团体，相互激励、相互督促，效果又好又省钱。特别是少数吃货，尤其是很胖的吃货，一个人单独辟谷，即使不饿，看见香喷喷食美，常忍不住吃几口，如果是组团辟谷，相互监督，那就好多了。在家组团辟谷，等1次排毒一般为3天，再调理修复3天，也就1周时间，绝大多数人都能接受。
独特的中医辟谷,中医辟谷养生
在90年代初期，刘阳老师做过3次长期辟谷，2次30天，1次40天，并把中医精华融入其中，形成一套精简实用的理论和方法，使辟谷功效大大提高。刘阳老师的中医辟谷，最初专门治疗疑难病，功效非常独特并屡创奇迹，后来又用于减肥、美容、养生，亦有良好效果，深受顾客欢迎。我们会把中医辟谷的简要理论，具体方法，案例分析，网友咨询解答、优惠服务等，陆续分享给朋友们。
中医三养辟谷修习,中医辟谷养生
中医三养辟谷修习主讲人：何双林医师简介：国家执业中医师中医三养辟谷修习创始人从事中医内科工作近二十年倡导中医养生生活化、简单化、常态化，改变身体，改变家庭，改变工作、改变人生何谓辟谷：不食五谷，吸风饮露，兼以服气和药饵相佐，五脏六腑各器官得以休息，在身心放松的作用下，使阴阳
中医辟谷的排毒方法,中医辟谷养生
体内毒素是万病之源，尤其是肠道内宿便毒素，有的多达十几斤，其毒素可随血液循环至全身各处，侵蚀脏腑器官，影响代谢功能，导致肥胖、亚健康和多种疾病，中医辟谷首先要排除体内废物毒素。如果早上开始辟谷，一般当天或第2天就开始排毒，有的人3~5天就可排净，有的需1~2周，这跟年龄、疾病、肥胖程度有关，有经验的一看就知道。
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