预防儿童换季感冒小贴士
BY：Gita 2024-09-28 00:07:51 448 ℃
春季经常会发生群体性流行感冒，宝宝们得病的几率非常高！妈妈们快来学学怎样预防感冒吧！
baby/20120324/1332521304_2928.png"alt=""border="0"/>预防感冒，第一原则是保持通风。
A：保持居室通风，居室应坚持每天开窗通风两次，每次20分钟左右。风和日丽的天气通风时间可长些，家长们也注意，尽量不要在室内吸烟。
B：保持一定的湿度。回南天刚刚过去，气温的回升也使得我们周围空气湿度大幅下降。宝宝们长期在室内活动，建议将室内湿度控制在45%——65%这个范围内。
C：保持饮食均衡全面。饮食要营养和全面，适当多吃富含维生素的蔬菜、水果。多喝白开水也能有效。可以适当将水果等用搅拌机搅拌成水果泥，混合在米糊中队宝宝进行喂食。
感冒看来起只是小病，实际上是一种全身性疾病。细菌、病毒可侵入血液循环，其所到之处可引发多种疾病。感冒特别容易侵害体质弱的人群。宝宝们出生不久，对病菌的抵抗力不强，加之父母经常带领孩子出入人员密集场所，接触细菌和病毒感染的机会增多。因此，妈妈们尽量不要在感冒高发期带孩子们到人多拥挤的地方去哦！同时在家中也尽可能让宝宝多走动，进行锻炼。
活动锻炼吧，去自由的呼吸清新空气，去投入春天的怀抱！
（实习编辑：壄堩）
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