怀孕前吃了感冒药咋办

怀了宝宝好开心，但是意外怀孕，却也会让你的小心肝忐忑不安。毫无准备时到来的宝宝，到底够不够健康呢?有木有被自己之前的不良习惯伤到了呢?之前没准备，怀孕了都需要干什么啊?孕妈是不是有些手足无措了呢。别急，跟小编一起来学习下吧。

鱼和鱼油-孕妇吃哪个更营养

鱼和鱼油-孕妇吃哪个更营养?

在形形色色炒得火热的“保健品”中，鱼油可能是屈指可数有科学证据支持的一个。在过去的几十年中，学术界、工业界和主管部门争先恐后，从各个方面对鱼油进行了广泛的研究。在严肃的学术刊物上，有多达几十项的功能被探讨过。多数只是一些很初步的研究，将来能否被进一步证实还不好说。不过它对于心血管健康的好处，已经得到了比较广泛的认同。美国食品与药品管理局(FDA)虽然只认可了它的“有限健康宣示(qualifiedhealthclaim)”，但是其具体表述“有支持性但还不是结论性的证据”表明鱼油能够有利于心血管健康，是FDA的“有限健康宣示”中最为肯定的一种。鱼油的另一项“保健功能”——对于胎儿发育的影响，也在近年来得到了一些证据。美国的儿医，一般会推荐孕妇适当补充鱼油。

鱼油的这些“保健功能”，一般认为来自于其中的欧米伽3多不饱和脂肪酸，具体来说就是通常所说的EPA和DHA。“欧米伽3”是指组成油的脂肪酸分子中一类特定的结构，根据分子水平的生物学研究结果，它在细胞膜中所占的比例跟细胞的生命功能密切相关。

EPA和DHA的分子非常不稳定，在空气中会很容易发生氧化而变质。所以，虽然食品工业中一直致力于把EPA和DHA加到到常规食品，但是目前成功的例子还不多见。所以，胶囊依然是目前补充鱼油最常规的方式。

中药孕妇禁忌歌是怎样的

中药孕妇禁忌歌是怎样的

“胎前三禁”

孕妇使用中药要很小心，要照顾到孕妇的身体和体内胎儿的健康状况，防止胎儿不健康，甚至是流产。

与用西药一样，妊娠期用中药也宜慎重，可用可不用的药应该不用。凡辛散耗气、大辛大热、滑利、祛淤、破血、有毒的药品都应慎用或禁用。

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古代名医徐之才、巢元方有“胎前三禁”之说，即禁发汗、禁攻下、禁利小便。因为过汗会亡阳伤气，过下则亡阴伤血，过利小便则损伤津液。

妊娠慎用和禁用的药物

一、辛散大热药物。如生麻黄、细辛、肉桂、干姜、胡椒等。

二、破淤药物。如桃仁、红花、益母草、三棱、莪术、水蛭、虻虫、穿山甲、乳香、没药、土鳖虫、干漆、苏木、刘寄奴、茜根等。

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三、滑利攻下药物。如大黄、芒硝、巴豆、滑石、木通、牵牛子、冬葵子、芫花、商陆、大戟、甘遂、牛膝、皂角等。

四、芳香走窜药物。如丁香、降香、麝香等。

五、催吐药物。如常山、藜芦等。

六、有毒药物。如马钱子、附子、草乌、川乌、南星、半夏、蜈蚣、两面针、雄黄等。

七、其它如鸦胆子、九里香、漏芦等。

上面就是对中药孕妇禁忌歌是怎样的介绍，通过了解之后我们知道女性在怀孕期间是不嫩盲目的食用药物的，在身体出现不适的时候要及时到医院进行检查和治疗，并且定期的做好产前的检查。

顺产坐月子为什么要常躺床上

一、坐月子为什么要躺床上

坐月子是新妈妈的头等大事,也是人生重要里程碑,做妈妈的经历从此开始。但是怎样才能把月子坐好,不留遗憾呢?“只吃不动”就能把月子坐好吗?“掉以轻心”会不会留有“后遗症”呢?一起看看下面有关坐月子的误区,才能提高做妈妈的认识哦!

许多人认为产妇体质虚弱,需静养,让她们长期卧床,甚至连饭菜都端到床上吃,其实这对于产后的康复是非常不利的。

长期卧床,增加子宫脱垂风险

因为膀胱肌张力降低,对膀胱内压的敏感性降低,加上外阴切口的疼痛等影响,产妇容易并发慢性尿潴留。这时如果长期卧床,在重力的作用下,充盈的膀胱会向后推挤子宫。再加上分娩结束后一段时间,子宫尚未恢复正常的前倾位,因此便更容易处于后位。这时子宫轴与阴道轴方向一致,当腹压增加(如咳嗽、用力排便)时,子宫会沿阴道方向下降而发生脱垂。

产后长期卧床,还会使得肠蠕动减弱。一些月子习俗常常使得产妇的饮食里缺乏纤维素。这些都容易造成产妇便秘。便秘时用力排便的动作会导致腹压的升高,增加发生子宫脱垂的风险。

事适当运动有利恶露排出

以产后卧床休息为例,其实新妈咪确实需要休息,但却不是卧床休息。

顺产的新妈咪,其实在产后24小时之内就可以坐起来了,还可以简单地活动一下周身筋骨,如洗手、洗脸、做简单家务等。

吃过感冒药才发现怀孕了

孕30天~3个月是致畸敏感期，慎服药

据介绍，准妈妈使用药物通常有三种情况：第一，就是生病了坚决不吃药，比如感冒了，鼻涕直流、不断咳嗽，她们也忍着不吃药;第二，准妈妈在不知道自己怀孕时已吃了药;第三，准妈妈是慢性疾病患者，需要长期服药，因此担心药物对胎儿健康造成影响。

“会不会导致胎儿畸形，主要看药物时间是不是在药物致畸的敏感期。”省二院妇产科余江主任医师介绍，从末次月经算起30天(孕30天)之内(也有学者认为是孕28天之内)，受精卵仅仅处于细胞分裂时期，还没到器官分化阶段，这个阶段，胚胎和子宫联系还不是特别密切，药物对胚胎影响力非常弱。因此，孕30天之内服药一般不会导致胎儿畸形。如果药物对胚胎打击很重，会表现为直接流产;打击不重，就能存活下来。

而孕30天至孕3个月，胚胎开始进入器官分化阶段，在这个敏感时期服药，有可能导致胎儿畸形。胎儿的器官发育有不同的敏感时期：心脏发育的敏感期，一般认为在受孕之后的第30~45天，孕妇在这期间服药，药物有可能影响胎儿心脏正常发育;胎儿四肢发育的敏感期一般在受孕后第24~46天;中枢神经系统的发育则贯穿整个胎儿时期，一直到出生以后都有影响。因此，怀孕最初3个月，一般认为是药物致畸敏感期，能不用的药尽可能不用。X射线的影响也与药物类似。

怀孕用药有分级慢病患者请医生评估用药

据介绍，针对怀孕后药物可能对胎儿造成的不良影响，美国食品药物管理局(简称FDA)将药物分成了五大类(这也是现在最常用的标准)，从A级到X级致畸可能性渐大。其中，A主要指维生素、氯化钠、叶酸等，可以放心吃;B级包括大部分的青霉素类和头孢类抗生素。这类药物在动物试验中，对动物胎儿有不良影响，但人体试验并无法证实对胎儿有害。这类药平时用得最多，对胎儿还算安全。

孕妇吃杏注意哪些问题

我们都知道杏的口感酸酸的，那么有些准妈妈的胃比较不好，就不宜食用杏了。杏中含有的酸性物质比较多，有些准妈妈本身就存在胃酸过多的情况，就不宜再吃杏了。另外，杏太酸，还可能会影响到牙齿的健康。

孕妇吃杏该注意哪些问题

准妈妈喜欢吃杏，在怀孕期间，想要吃杏，也是需要注意一些细节问题，这样才能够避免影响到胎儿的健康发育。

1.控制数量。孕妇在吃杏的时候，还是要控制好杏的食用量。杏本身比较酸，比较热，孕妇喜欢吃，也要学会控制好自己，不宜吃太多。我们建议每次吃杏的数量不宜超过三个。为了胎儿的健康，丈夫们也要劝告自己的妻子，少吃杏，多吃其他有营养的食物。