呵护胃肠的良方

BY：Edda 2024-09-27 18:24:21 500 ℃

牛奶安胃

吃得过多或吃了太油腻的食物后，胃酸分泌过多引起消化不良，朝鲜蓟和乳制品有助于缓解。

试着轻轻地从你的右臀朝上按摩至肋骨，经过胸腔的底部，再朝下回到左臀，重复几次来促进腹腔内的空气流动。

经常食用炸薯条、红肉、食物中的糖和精制谷物会增加女性患结肠癌的危险。用更健康的食品代替，如全麦、煮或烤土豆、低糖食品，能帮你减少一半结肠癌患病率。

牛奶中的钙使溃疡疼痛加剧而不是改善。要治疗溃疡，避开酒精和香辣食品。但辣椒素除外，这是一种取自胡椒的有益于治疗溃疡疼痛的成分。

锻炼帮助气体通过消化道，这就是专家建议吃完东西后散会儿步而不是直接睡觉的原因。薄荷茶同样有助于消化。

一、胃肠痉挛的表现平时健康的小儿，如果突然发生阵发性、间歇性的腹痛，而在间歇期间，又找不到异常的体征，则是本病的主要特点。患儿的腹痛，可持续数分钟或数十分钟不等，时作时止。经反复发作数十分钟或数小时后，腹痛可不再出现。个别患儿，其反复发作的

很多人都是有肠胃不好的问题的，其实这个主要似乎我们日常的时候没有保护好我们的肠胃的，所以我们在饮食上应该注意的，下面我们就给大家说说清晨保养养胃的禁忌吧。1、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2、忌空腹吃香蕉

一、急性胃肠炎胃痛该怎么治疗呢急性胃肠炎点的疾病发生之后严重影响患者胃肠健康，对于急性胃肠炎这样的疾病我们需要及早做好治疗，因为疾病的发生会导致患者出现胃痛的症状，影响患者的正常生活和工作，一起来了解急性胃肠炎疾病胃痛该如何做好治疗？西医药

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