带牙套要多长时间,带牙套的注意事项有什么

　　现代生活里越来越多人注重外表的美观，也越来越多人通过带牙套来矫正牙齿。牙套是用来矫正牙齿整齐度的工具，在牙齿矫正中起着至关重要的作用。戴牙套既不影响个人正常生活又能使牙齿美观，那么牙套需要带多久以及带牙套要注意些什么呢?

　　带牙套一般大概一年足矣，之后还要带保持器。保持器的佩戴时间视情况而定，也因人而异。主要看在带牙套期间是否配合医生，如果经常吃较硬或容易粘牙的食物导致矫正牙齿效果不好，导致托槽掉或者其他原因，时间上自然有所推迟。带牙套之后要注意护理牙齿也要注意饮食所禁忌的食物。要注意对于牙齿和口腔的护理，饭前饭后都刷牙，并且多吃容易消化以及较软的食物。定期到医院复诊，养成良好的刷牙习惯，安全度过带牙套的特殊时期。

　　带牙套期间不能吃会刺激牙齿的食物。因为在刚开始戴牙套以及每次复诊后的头几天，会觉得牙齿酸胀痛软和咬东西无力以及刷牙有轻微疼痛感等，这些都是正常现象。所以在这几天中，饮食以软食及半流食为主，比如烂面条、大米粥、鸡蛋羹等等。期间不能吃较为坚硬的食物，比如坚果花生等，像麻辣烫和火锅等辛辣食物是绝对不能吃的，否则容易伤害牙齿，粘性较强的食物比如糯米糕不能吃，容易粘在牙套上很难清洗。

　　带牙套后要注意牙齿的清洗。不管饮食上出现什么样的变化，保持自己口腔内的健康都是十分重要的，因为带上牙套后刷牙容易有死角，很难清理干净，所以建议在饭前饭后都刷一次牙，可以的话配合牙线使用会使牙齿更干净。不要熬夜，因为带上牙套之后牙齿和牙龈都很脆弱，熬夜口腔上火，会十分难受。要定期复诊，否则出现牙齿松动等情况就白费了矫正效果。饮食上也要注意不能吃会使牙套松动的硬质食物。

　　总的来说，带牙套能使牙齿矫正后变得美观。但是如果带上牙套后不注重护理和保健，效果便会大打折扣，同时，接受正规的医院进行的治疗，对适应的病人有百利，带上牙套之后如果出现牙齿松动或者托槽掉落等情况，一定要及时找医生。饭前饭后都要记得刷牙不能吃会刺激牙齿的食物。