宝宝16个月睡觉总哭,宝宝睡觉哭解决办法

　　宝宝的身体相对于成年人来说,抵抗力等方面都比较弱，所以对于宝宝的身体健康更应该多加关心.有的宝宝晚上睡觉状态很不好，容易哭闹，有的会出现容易出汗等症状，一般情况下宝妈不用太过于担心，但是如果情况严重的话，就需要及时去医院进行检查。

　　让我们一起了解一下宝宝睡觉哭的解决办法。

　　一、宝宝晚上睡觉哭，一般情况下，宝妈不用太过于着急，可能是由于白天宝宝受到了什么刺激而导致做噩梦等情况都容易使宝宝睡觉哭泣，平常应多注意，避免宝宝受到刺激，如果晚上宝宝醒来哭，要及时的哄宝宝睡觉，如果没有太大问题，哄一会儿宝宝就会睡着，如果经常哭闹不止，就需要及时去医院进行检查。

　　二、宝宝晚上睡觉哭，可能是由于，这两天生物钟比较紊乱，宝妈要给孩子养成一个良好的生活习惯，白天玩耍晚上睡觉，如果，白天睡多的话，容易晚上哭闹，所以如果晚上哭闹的厉害，而且白天睡觉很多的话，白天就应该减少睡觉，看看是否会有缓解，如果没有缓解，就需要及时去医院进行检查。

　　三、宝宝晚上睡觉哭闹，也有可能是因为身体缺少钙元素所造成，就需要及时补充充足的钙，可以吃一些钙片和钙奶，当身体缺少钙，就会容易导致不能深度睡眠或者，频繁容易清醒，对于宝宝的饮食应该均衡搭配，如果缺少钙，可以多加一些钙元素方面的食物，一段时间后，症状就会缓解。

　　总而言之，宝宝晚上睡觉哭闹，一般来说，宝妈不用太过于担心，如果排除枕头或者被子等不舒服的原因，就可能是宝宝没有养成一个良好的习惯，或者缺少了钙元素，宝妈要根据宝宝具体的原因，而作出相应的对策，如果长时间没有得到缓解，就需要及时去医院进行检查。