[妈妈烦心事]:如何让宝宝戒掉夜奶？

【妈妈网特稿】夜奶，似乎是每个宝宝都必须经历的过程。而对于妈妈们来说，夜奶似乎是“不堪回首”的痛苦经历。想想每天晚上睡意正浓或者还在美美的梦乡中时，宝宝突然“哇”的一声将所有的美好打破。妈妈们只能拖着疲惫的身躯起来给宝宝喂奶。那么，迷迷糊糊起来的妈妈们给宝宝喂奶要注意哪些问题呢？

宝宝吃夜奶时注意事项

宝宝吃夜奶时注意事项

1：晚上给宝宝喂夜奶的时候，最好抱着宝宝直接在床上喂完。这样宝宝和妈妈都感觉舒适，而且方便宝宝喝完后继续入睡。

2：如果天气比较凉的话，晚上起来喂奶要注意给宝宝盖好衣物或被子，另外妈妈自己也要批件衣服，避免宝宝和自己着凉。

3：可以事先放个水杯放在边上，给宝宝喂奶的时候可以随时给宝宝喂水。

4：晚上妈妈喂夜奶的时候，可能妈妈还处于未清醒状态，因此要注意宝宝的安全。尤其是刚刚产后喂奶的妈妈，很多都会卧着喂奶，很容易因为犯困而压着宝宝，所以一定要小心。

5：晚上喂夜奶一定要注意不能过量。很多妈妈为了宝宝不再哭闹就一次性给宝宝喂很多奶，这样很容易引起宝宝食奶过量导致肥胖，从而可能引起一系列其他问题。

6：每次喂完夜奶之后，尤其是吃奶粉的宝宝，一定要给宝宝喂一定量的水。有的妈妈可能因为晚上就嫌麻烦而不愿喂水，这样很容易导致宝宝上火而引起便秘。

7：因为长期喂夜奶可能会导致妈妈非常容易疲劳，因此爸爸一定要协助妈妈。

如何让宝宝戒掉夜奶

如何让宝宝戒掉夜奶

夜奶不仅让妈妈感到疲惫，也会导致宝宝睡眠不足，影响成长发育等。因此，最好要让宝宝改掉吃夜奶的习惯。那么如何可以戒掉夜奶呢？

1：分阶段让宝宝适应不吃夜奶。让宝宝戒掉吃夜奶要循序渐进让宝宝适应，不能企图一步到位。可以分几个阶段进行，第一个阶段妈妈还是按照宝宝的需要喂奶；第二个阶段喂奶前妈妈先抱抱宝宝、哄哄宝宝，看看行不行；第三个阶段宝宝晚上如果有吃奶的需要时，妈妈不抱宝宝，也不哄宝宝。需要注意的是，这种方法一定要根据宝宝的需要，如果你发现宝宝情绪上和身体上有不适应，那么就必须回到原来的做法；如果宝宝对夜奶的需求是可以通过其它方式解决的，比如拥抱或用其它的食物替代，那就可以再进一步。

2：尝试慢慢减少夜间喂奶的次数。慢慢从三次到两次再到一次，最后戒掉。

3：尽量延迟睡前的喂奶。为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。

4：有时宝宝半夜哭闹想吃奶只是想要妈妈的爱抚或者吮吸的感觉。可以尝试给宝宝安抚奶嘴或者抱着安抚宝宝，稳定宝宝的情绪。

5：6个月后的宝宝要添加辅食，这样宝宝吃的比较饱，到了晚上就比较少会饿醒。