收腹带绑多久比较好

女性在产后的注意事项往往是有很多的，尤其是对于那些刚刚经历了剖宫产的女性，是需要注意产后的腹部的护理的，尤其是不能进行剧烈的活动的，因此很多的女性会选择使用收腹带的，但是对于收腹带绑多久比较好的问题不是很清楚，下面我就给大家进行这方面的内容详细的介绍吧。

产后多久用收腹带比较好呢

第一、顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。

尽早使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用，不仅可以防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩和骨盆回位，帮助体内机能慢慢恢复。而产后六个月内脂肪是流动的，是重塑体形的最佳时机，产后是否进行塑身的努力，对于产后体形恢复具有巨大影响。重塑体形从产后第2天到第3天开始，持续半年最有效。

第二、剖腹产后，一般情况下都处于平躺的睡眠状态，如果这个时候产妇躺着没有其他特别状态的话，一般医护人员不让产妇这个时候使用收腹带，不过当产妇要开始活动，必然会所翻身或者小便之类的，或者第二天要下床活动，走动走动的话，可以使用收腹带。

特别注意的是在第一次下床之前，为了避免走动扯到了伤口，此时一定要用收腹带，这个很重要。一般医生会鼓励建议产妇在产后第一天就开始使用收腹带，这个是希望产妇能够尽快把痰盂咳出，下床活动等有助于产后恢复。

很多女性因为自己恐惧产后的大腹便便的样子，而拒绝结婚，拒绝生孩子，其实只要在适当的时间使用收腹带还是可以缓解的。对于产后多久用收腹带比较好呢，其实要根据自己的实际情况来定，尤其是剖腹产的妈妈们，要等到自己伤口愈合之后再使用较好。

收腹带绑多久比较好

束腹带最主要的功能就是避免妈妈活动时牵扯到伤口，所以剖腹产妈咪醒着时最好都能使用束腹带，不过若没有特殊活动需求的话，倒也不是不能拿手。而关于妈咪吃饭、睡觉时该不该用，专家建议如下：

1、睡觉要拆下束缚带

常人在进入睡眠状态时，比较不会动来动去，因此妈咪睡前可先将束腹带解下。当然妈妈如果要用也OK，只是身上紧着束腹带难免会影响睡眠品质，妈咪可视自己的情况决定。

2、剖腹产妈妈吃饭也要绑束缚带

吃饭时束着束腹带，妈咪多半感觉不甚舒适，而且在胀气、肠胃蠕动不佳时，如又绑着束腰带，可能会使胀气情形加重。但因为就剖腹产妈咪而言，只要醒着就有可能不小心牵扯到伤口，所以如果可以的话，吃饭时还是尽量继续使用。

产后束缚带使用也要看天气

一天该使用多久时间，其实很难有一标准答案，还要考量个人使用习惯、身体状况。例如天气较冷时，妈妈比较愿意一直用着束腰带，可是一旦进入夏天，可能稍微束着都很不舒服，自然平日使用的意愿会大幅降低。

产后束缚带，自然产妈咪可灵活

至于自然产的妈咪，吃饭时可用、可不用，许多妈妈坚持使用的理由，不外乎可达到降低食欲的效果。要提醒妈妈的是，瘦身未尝不可，但在坐月子期间，应力求营养均衡，汤汤水水的食物还是要多摄取，这样才会有足够的乳汁喔!

女性在产后进行收腹带的使用往往是比较有必要的，这样能够显示切口部位的活动，减少出血等，而对于上述的“收腹带绑多久比较好”的问题，大家也是比较了解了，在产后，女性朋友们就需要按照上述的去做的，合理的把握收腹带的使用时间，这样才能更好的恢复的。

产后使用收腹带的正确方法

如何正确使用收腹带：

收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。剖腹产的产后，在腹部拆线后，也不宜长期用收腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，待脏器举托复位后应取下收腹带。

收腹带种类很多，有松紧带式、内裤式、腰带式，但基本原理都是一样的，都是由高弹橡筋制成，通过将腹部赘肉压迫在小的范围内，以保持身体的曲线。腰带式收腹带的主要功能就是收腹，而内裤式的还有提臀的作用。

剖腹产后使用收腹带注意事项：

不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

不宜过饱：剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。

不宜过紧：产妇束腰太紧，还会造成腹压增高。所以在使用的时候，一定要特别注意。

特殊情况：剖腹产的妈咪从刀房出来后，大多处于平躺的休息状态中，如果产妇没有特殊活动需要，医护人员不会请妈咪此时一定要使用束腹带。不过当妈咪要开始翻身，或第二天要下床活动，尤其是在第一次下床之前，为免活动牵扯到伤口，医护人员一定会协助妈咪使用束腹带。

勿长期使用收腹带：长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产后束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症 、盆腔炎、附件炎等妇科病。

温馨提示，剖腹产的产妇腹部有一个伤口，不能马上就用，这样可能会导致伤口感染的。剖腹产后一般要等到伤口愈合后再使用。

产后束缚带哪种好

产后束腹带的选购要点：

注意：产后体型的变化与一般的肥胖塑身需求不同，建议选择专业的妈咪塑身产品，不可盲目择取。

产后束腹带尺码对应表：

M：腹围64~70，臀围87~95;

L：腹围69~77，臀围92~100;

XL：腹围76~84，臀围97~105

产后束缚带的选购经验

1、直接购买的弹性束腹带，弹性好，固定性稍差，适合晚上穿着。

2、直接购买的加强型束腹带，弹性比第1种束缚带差，但固定效果好，适合白天穿着。

3、自己做的纱布束腹带，看见台湾小S坐月子宝典上推荐的，但是妈妈说这么个长东西每天要产妇自己弄貌似很吃力，就算要别人帮忙也需要产妇抬腰，怕影响产后恢复。这个好处是可以全天使用。

产后收腹裤好还是用束缚带

1、产后收腹裤好还是用束缚带

女性在刚刚生产完以后,腹部都会有大量的赘肉,因此,在这个时候使用收腹裤,不仅有利于产后瘦身对于女性身体的恢复也是很有帮助的,只是对于产后的女性最好是可以根据自己的体型以及身体状况来选择合适的收腹裤。女性产后使用收腹裤的好处。用好束腹裤 有助于新妈妈产后瘦臀。

2、怎样选择收腹裤

一般型、加强型束腹带宽度大都差不多,主要在长度上有不同规格,一般来说,体型偏瘦者可用较短的款式,体型偏丰腴者则适用较长的款式。

有些孕妈咪没有考虑到体重、身型变化的问题,提早购买束腹带,结果要用时才发现不是太大就是太小,反而造成使用上的不便。为了掌握确切的尺寸,建议妈咪不妨在产后,或开刀前一天,再请家人购买。顺产妈咪在产后就可使用束腹带和束腹裤,束腹裤和束腹带最好只在日间使用,晚上睡觉时应解开,这样才能保证血液循环的运转良好。

3、产后收腹裤怎么使用

使用收腹裤时首先要注意化学化纤刺激,有些收腹裤是用化学纤维材料制做的,这种收腹裤使用不仅不舒适,还有难闻的不良气味,会刺激皮肤和呼吸道,选用时要注意,不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质收腹裤。

产后收腹最怕捆裹太紧,特别是宽大笨重的腹带和纱布绷带类,最容易捆裹太紧,不仅不舒适,还会影响血液循环,压迫胃肠和内脏,使用这类腹带一定要注意。

为了增强收腹效果,有些妈妈24小时都在佩戴使用,这样不好,佩戴时间过长,也会压迫内脏,影响血液循环,优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了,松紧要适中,晚上睡觉最好不要使用。

产后收腹不同于没生宝宝时,不能勒太紧,也不能穿太长时间,否则会使血液不流通,对身体很不好,不同的生产情况要选择不同穿收腹裤的时间,妈妈们一定要多积累这方面的知识。

产后多久才� ��收腹裤

顺产产后一周内用收腹带是有好处的,最好是在顺产第三天就开始使用收腹带。顺产7天后,如果新妈妈需要早早恢复上班,也是可以短时间使用收腹带的,但要注意使用时间不宜过长,一两个小时后,就应该解开,放松腹部一会。剖腹产不比顺产,产妇产后的恢复比较缓慢而且时间较长。

一般建议,剖腹产妇最好等到伤口大致愈合才使用收腹带。因为剖腹产伤口一旦感染,对产妇今后伤口的恢复不利。不过有的时候要促使剖腹产妇把痰盂咳出,也会建议剖腹产妇在产后第二天就短时间的使用收腹带。收腹带的使用能够为产妇带来诸多的益处,但是如果长期使用,就会适得其反。

长期使用收腹带,容易导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、腰肌劳损、痔疮等。因此产后一定要注意收腹带的使用时间,要明确产后多久可以用收腹带才是对自己健康负责的做法。产后一定要正确使用收腹带,切勿使用的太早或者太久。

产后恢复收腹带的效果有哪些

促进子宫恢复:产后胎儿娩出,母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛,腹部变大,腰部负担也加重,在重力作用下,内脏容易下垂。尽早使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用,不仅可以防止内脏下垂促进子宫收缩和骨盆回位,还能够减少产后出血,有助于恶露排出,对于切开的恢复也非常有好处,帮助体内机能慢慢恢复。

帮助矫正体态:矫正妈妈妊娠期间走形的身体,改变腰腹向前或是向后的不正确姿态。收腹带可自由调节松紧度,裁剪贴身,材质透气性、伸缩性一流,可长时间穿着不憋闷,将腰腹部流动的脂肪重新定位,在舒适中重塑体形。使用时间:术后第一时间使用。剖腹产专用腹带:具有双重功能。前期使用帮助伤口愈合,减少疤痕出现几率,防止内脏下垂,后期使用具有塑身功能。采用适宜剖腹产的三处开口腰带、尼龙拉扣、宽幅设计,自由调整松紧,内附小口袋,方便剖腹产妈妈用来放热可贴,护腰用。