女性孕期补碘很重要
BY：Mathea 2024-09-27 17:26:48 1190 ℃
孕期若是缺碘除了会造成自身甲状腺肿大以及甲状腺功能衰退等，还会引起婴儿智商低，反应迟钝等症状，影响身体正常发育。缺碘危害大，我们绝对不能忽视。
碘是人体合成甲状腺激素的必备原料，怀孕期间由于孕妈咪要同时供应两个人的碘元素，其相对碘需求量会增大，合理的范围是增加三分之一左右。碘元素的补充并不困难，我国为了预防缺碘引发脖子病，在食用盐中均有一定量的碘，平常人是无需太过忧虑身体内碘元素不够，但是有部分妈咪妊娠反应严重，进食不香导致营养欠佳，为孕期缺碘埋下了隐患。
饮食是最佳补碘的方式，身体容易吸收从食物中摄取的养分并且没有副作用，可以选择多进食一些含碘的海藻类食品，如发菜、紫菜、海带等，不要盲目的用药物补充碘，物极必反，若没有控制好补充量，高碘的危害一点儿也不亚于缺碘。
总结：为了让自己有个好身体，产检在整个孕期不可少，了解自己的身体变化，体察细微的冷暖，建议孕妈咪的在3个月到医院去检测体内的碘含量水平，如果身体碘含量较低，通过医疗方式的治疗来调理身体。
孕妇吃海苔补碘吗孕期补碘“碘”到为止
孕妇吃海苔补碘吗？许多孕期准妈妈在补充营养的同时却常常忽视了补碘，而碘对于宝宝的大脑发育是非常重要的，那么孕妇吃海苔可以补碘吗？1孕妇吃海苔补碘吗海苔中的含碘量非常高，所以孕妇吃海苔是可
孕期补碘的最佳时期，补碘吃什么
孕期补碘的最佳时期，补碘吃什么甲减是一种典型的女性疾病，其中高龄孕妈群体，更是甲减的高危人群。因此，为了下一代的优生，孕妇适量补碘是必需的。那什么时候、什么情况下补碘是最科学的呢？补碘最佳时期孕期是女性的特殊时期，母体和胎
孕妈妈须知：孕期补碘“碘”到为止
碘是人体的必需微量营养素之一，是维持人体正常生长发育不可缺少的元素，特别是对于胎儿脑的发育尤为重要。孕妇是受碘缺乏危害的敏感人群，孕妇碘营养水平决定胎儿碘营养，从而影响胎儿甲状腺功能。孕妇缺碘可导致流产、早产、死产和先天畸形儿，更为严重的是影响胎儿大脑的正常发育，出生后会有智力障碍，并且这种由于缺碘
Hash：e0eef9ebd15ebec84c091866b7acdbcc897ce079
【声明】本文由用户Mathea发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。