​贫血月经不调该怎么办好？

一般情况来说，贫血和月经没有直接的关系，贫血可以引起很多症状，比如头晕，恶心，面色苍白，浑身无力等等，因此不排除贫血会导致月经量少，但不能说贫血一定会导致月经量少。那么​贫血月经不调该怎么办好？下面为大家做详细的介绍。

月经不调都会出现什么症状

1.不规则子宫出血

不规则子宫出血是临床上月经不调常见的症状之一，具体可包括：经量过多、经期持续时间过长或者淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况。

2.功能失调性子宫出血

功能失调性子宫出血是指：内生殖器以及外生殖器无明显的器质性病变，而是由内分泌调节系统失衡所导致的子宫异常出血。它是月经不调中最常见的一种，多见于青春期以及更年期。

3.闭经

月经不调都会出现什么症状?闭经是妇科疾病中月经不调常见的症状之一，可以是由各种不同的原因引起。临床上通常将闭经分为两大类：原发性闭经和继发性闭经。年过18周岁仍然没有例假者称之为原发性闭经;在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠期或者哺乳期间除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

4.绝经

绝经是意味着月经终止，也可称之为“停经”是月经不调中最为严重的症状。通常是指月经停止在一年以上。但是围绝经期常有月经周期和月经量的改变。

5. 痛经

痛经是月经不调的首发常见症状。往往可伴随例假经量少、颜色深、呈至块状等。给患者带来了极大的痛苦。所谓“疼的打滚”可是痛经的得门弟子。

​贫血月经不调该怎么办好

月经不调可以通过补气血来调经，贫血时多吃一些动物肝脏，大枣，豆制品，水果，定期查血红蛋白的数值，看贫血的程度，必要时需要补充铁剂。

月经不调的表现是月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因一般是器质性的疾病和功能的失常，引起月经不调的因 素是比较多的，内分泌的问题，一般影响到内分泌的问题可以是食物药物疾病心理等因素，一般来说是用中药来调理好内分泌一般就可以了，平时要注意生活习惯，饮食规律，充足睡眠，少吃辛辣刺激烟酒类的东西。

贫血型：贫血容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，脸色苍白或暗黄，精神不集淘篱跬翎中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀庖谳鲋阁或月经量减少，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。改善小秘方：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。日常饮食要注意补铁补血，多吃动物肝脏、猪血、红枣等食物，也可以泡红枣和枸杞水喝，可用当归与龙眼炖汤。贫血体质虚弱者可以服用铁之.缘片，补血调理一个月以上贫血症状就会消失。

血液循环不良型：在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会鲫蛏费犁便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流音浆纪娟出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。改善小秘方：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。女人健康微信trzb2544，老师讲解更多养生百科健康调养。

月经不调是哪些原因造成的

1、情绪异常引起月经失调：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大的精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体，还是下丘脑的功能收到影响，都会引起月经失调。

2、寒冷刺激 会引起月经过少甚至闭经：妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，女性朋友日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

3、节食引起月经不调：少女的脂肪至少占体重的17%方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，导致机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪被耗用，致使雌激素合成障碍，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

4、嗜烟酒引起月经不调：烟雾中的某些成分和酒精会干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。

月经不调的预防方法有哪些

自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。

月经不调要做什么检查

检查月经不调的原因可以先从第一种原因来检查，可以做垂体功能检查，这主要检查垂体功能是否出现故障，使得性激素分泌异常。还可以进行染色体检查，看是不是因为遗传物质发生改变而造成的。还可通过蝶鞍CT检查，来查看身体是否出现垂体腺癌等。

如果已经排除是因为内分泌失调而造成的月经不调，那么我们还可以通过其他方式来检查，就比如可以去医院做个B超，做B超主要是来检查人体内相关的生殖器官是否发生病变，可以检查一下生殖器官是否出现炎症。除了B超检查外，还可以做LC功能检查,即卵巢检查，它主要有内分泌激素检查、子宫内膜活检、阴道细胞脱落检查、妇科超声等多种手段来检查卵巢的功能是否正常。

除了这些检查方法还可以做更详细 的检查，比如FQ镜检查，这个可以人体的性腺发育情况，看卵巢的生殖器官是否发育不良，或者早衰现象。还可以做磁核共振检查，这种方法可以用来排除垂体腺癌。