​来月经喝红糖水好处有哪些

红糖是女性最佳的保养品，红糖又名赤砂糖、紫砂糖，是粗提炼的蔗糖。味甜，有甘蔗的特殊香味，可用于肉类菜肴上色。因此，很多女性朋友在月经期间也会选择食用红糖水，下面我们就来看看月经期间喝红糖水有什么好处。

怀孕期间还会来月经吗

什么是月经

女孩子出生后，卵巢里就有许多原始卵泡。进入青春期后，一般每个月有一个卵泡发育成熟并被排出卵巢。排卵的日子大体在两次月经中间，即下次月经的前14天左右。在排卵以前，卵泡发育的过程中卵巢产生雌激素，子宫内膜受雌激素的影响，逐渐增厚达2毫米左右。这时候子宫内膜的腺体随之增长，动脉加粗变弯，结缔组织增生。卵泡在破裂排出卵子以后，立即缩小，形成黄体。黄体除了分泌雌激素外，还能分泌孕激素。在雌激素和孕激素的作用下，子宫内膜继续增厚到5毫米左右。

子宫内膜的这种变化是为卵子受精后植入子宫做准备，如果卵子受精，受精卵就会在这松软、肥厚、富有血管的子宫内膜上种植(着床)、子宫内膜就会继续生长发育，同时在黄体的作用下，它不脱落，也就没有月经。如果卵子没有受精，黄体就逐渐退化，分泌的雌激素、孕激素急剧减少，子宫内膜突然失去激素的作用，血管就会发生持续收缩，使子宫内膜的功能层缺血，引起组织坏死，随后动脉扩张，使毛细血管急性充血，坏死的子宫内膜功能层就剥落下来，同血液、子宫颈分泌的粘液一起排出，这就是月经。

怀孕会不会来月经

怀孕后还来月经，是孕卵着床后所发生的孕卵植入性出血。妊娠初期，当卵子受精植入后，绒毛膜促性腺激素开始在尿中出现，妊娠第8周达到高峰。这种激素的作用与黄体生成素相似，能使卵巢黄体发育为妊娠黄体。妊娠黄体继续分泌雌、孕激素，从而使子宫内膜成为蜕膜，保证受精卵的继续发育生长。

如果孕妇体内的绒毛膜促性腺激素不能使卵巢黄体转化为妊娠黄体，同时真蜕膜与包蜕膜未完全融合，有小部分子宫内膜仍处于活动状态，受卵巢激素的影响，于是就会每月出现比月经量少甚至不易觉察的出血。但到怀孕3个月后，主要由胎盘� �泌性激素，代替了卵巢的功能，此时真蜕膜与包蜕膜融合，就不会再来月经了。

不过，也有可能不是怀孕后来月经，而是阴道出血。怀孕后出现的阴道流血不影响胎儿发育和母体健康，一般不需特殊治疗。但要注意的是，凡是孕期出血，还是去医院检查清楚为妥，切勿忽视。

​来月经喝红糖水好处有哪些

1、未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。此外，红糖的含钙量是白糖的10倍，含铁量是白糖的3.6倍。

2、将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

3、除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。

经期喝红糖水的好处红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。

所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。

红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。

有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。

一个正常女性的月经周期平均为28天，提前一个礼拜，只需要基本的规律，这就是属于正常的范围。

而一般的月经周期的持续时间为3-5天，月经期有很多女性还会出� ��一些痛经症状，如：下腹坠痛、乳房肿痛、腰酸、还伴有情绪不稳定等。

虽然红糖是一个很好的食物，而且对于女性有很好的滋补作用，但是不宜吃太多。要记住一个原理，再好的食物也不能吃太多，反而会出现不良的反应。

人流后为什么月经迟迟不来

1、人流损伤了子宫内膜

女性的子宫内膜在经历刮宫之后受到了一些影响，尤其是一些女性选择小诊所进行人流。导致手术时操作不当让子宫内膜受到了机械性的损伤，进一步破坏了基底膜保护层。虽然女性的子宫内膜有修复和再生的能力，但一旦受到伤害需要花很长的时间恢复。如果子宫内膜被大面积地损伤，并且导致了前后壁粘连的情况。那么，就很可能造成永久性的闭经，想要恢复，一定要到正规医院进行手术修复。

2、宫颈粘连

在女性的子宫内膜的基底膜保护层遭到破坏以后，还有可能导致女性出现宫颈粘连，这个时候，女性虽然有正常的经血，但是因为粘连的缘故排不出体外。女性还会出现下腹部疼痛以及肛门坠胀感等等。女性到医院检查时还可以看见宫腔内有积血。

3、下丘脑-垂体-卵巢轴系统功能失调

有些女性在发现自己意外怀孕之后，就变得紧张焦虑起来，因为还未将宝宝纳入计划之中，无奈选择了人流，但是对人流又产生了恐惧和紧张的情绪。在这样负面情绪萦绕的情况下，人体的下丘脑-垂体-卵巢轴系统功能便出现了失调的情况，这个时候也会导致女性朋友出现闭经的情况。

4、人流术后过早性生活

女性在做完人流以后，是需要好好地休息的，而且医生会要求女性在1个月内禁止性生活。但总有些女性抵不住诱惑，在子宫还会完全恢复的情况下就进行了性生活，让子宫受到感染，引起炎症，最终导致了闭经的出现。

在了解了人流之后导致女性月经迟迟不来的原因，女性朋友应该要懂得做好科学的避孕，避免意外怀孕。另外，在选择人流时一定要到正规医院进行，在手术完成以后要坐好“小月子”。还有就是女性如果闭经时间过长，那么，请到医院咨询专业的医生诊治。

月经提前要怎么办

1、保持精神愉快

避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染

注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。经血量多者忌食红糖。

3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物

多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，气血虚者平时必须增加营养，忌食生冷瓜果。忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。

4、内衣要柔软舒适

内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

中医分析月经提前

血热

身体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血热则枉行，流速也加快，以致经期提前。

气虚

饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。

气血虚弱型提前治疗

气血虚弱导致月经提前的女性，常常有神疲乏力，少气懒言，脸色白没血色的症状。

这类女性治疗月经提前，宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3~5剂。

血热型月经提前治疗

治疗血热导致月经提前的办法是，芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，服用，可常服。

气虚型月经提前治疗

黑豆一两，党参三钱，红塘一两，将三味一起煎汤饮服。

肝郁化热型月经提前治疗

可用益母草二两，鸡蛋2个，加水适量同煮，待鸡蛋熟后剥壳取蛋，再煮片刻即可，除去药渣后，吃蛋喝汤。月经前服用。

此外，月经提前的女性朋友平时宜多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑(菊花嫩芽)。黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血作用，实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡菜、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。