西葫芦炒肉
BY：大叔18岁 2024-09-27 15:15:30 1476 ℃
西葫芦炒肉做法简单快速，很适合家中常做的一道菜，大家应该都吃过吧，但总还是有第一次做饭的朋友不知道怎么炒好吃的，下面小编分享给大家吧。
西葫芦、五花肉、胡萝卜、蒜片、香葱、食用油、料酒、鸡粉、盐、生抽、蚝油、水淀粉
具体做法步骤1、把西葫芦洗干净，切成片，蒜也洗干净切成片，葱切成葱花，都装盘备用。
2、取适量的五花肉，清洗干净，切成薄片，再取少许胡萝卜切成片，都装盘备用。
3、在锅中加入适量的水烧开，把西葫芦倒进去焯水，两分钟左右捞出，再把胡萝卜倒进去焯水，一小会就可以捞出备用。
4、在锅中加入适量的油，把蒜、葱，五花肉片都倒进去翻炒，变色后，再倒入料酒翻炒，再倒入胡萝卜、西葫芦翻炒一下，再加入鸡粉、盐、生抽、耗油，等菜都炒熟后，加入水淀粉勾芡即可出锅。
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西葫芦富含水分，水量达到95%以上，具有润泽肌肤的作用。4、西葫芦具有开胃的功效。因此，孕妇是可以吃西葫芦的，但是要适量食用，因此物极必反。
西葫芦_西葫芦的做法大全
西葫芦介绍西葫芦呈现瓜圆筒形，中部稍细。瓜皮白色，表面微显棱，单瓜重1.5㎏左右，果肉厚，细嫩，味甜，品质佳，是一种清新爽口的菜肴，新鲜的西葫芦通常呈现为淡绿色。西葫芦喜湿润，不耐干旱，特别是在结瓜期土壤应保持湿润，才能获得高产。高温干旱条件下易发生病毒病；但高温高湿也易造成白粉病。西葫芦又叫做茭瓜
香蕉西葫芦的功效_香蕉西葫芦的营养价值
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