轻度便秘的症状和原因是什么

当今社会，丰富的物质生活提高，尤其是饮食生活。不规律的饮食生活习惯，久而久之诱发很多疾病。便秘就是高发病之一，给多患者的生活带来困扰。还会给患者的健康埋下隐患。所以便秘应该引起大家的重视。那么初期的轻度便秘会有什么明显的症状呢?大家一起来了解一下。

1、便意少

便意少是早期的便秘症状，专家指出：轻度便秘可见于慢通过型和出口梗阻型便秘。前者是由于通过缓慢，使便次和便意均少，但间隔一定时间仍能出现便意，粪便常干硬，用力排便有助於排出粪便。

2、排便不畅

轻度便秘也是常见的排便不畅的情况，一般来说，患者常有肛门直肠内阻塞感，排便不畅。虽频有便意，便次不少，即便费力也无济于事，难有畅通的排便。可伴有肛门直肠刺激症状，如下坠、不适等。

3、肛门内胀痛

肛门内胀痛不适，用力解出坚硬而粗大的粪团后胀痛减轻，多提示为直肠性便秘（排便刺激减弱）;左下腹隐痛不适，解出呈栗子状的坚硬粪团后，隐痛缓解，多提示结肠痉挛或肠易激综合征。

便秘都有什么症状之病因解析一、饮食习惯

吃饱，如果是原来的诉求。吃好，就是前几年的诉求。现如今是吃的健康。便秘都有什么症状之病因解析，过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

因此，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少，这个问题，便秘都有什么症状之病因解析。在饮食习惯上，还有吃的什么东西上，就是需要多加注意的。

便秘都有什么症状之病因解析二、睡眠习惯

睡姿不良、睡眠质量不高，睡眠时间太少、睡不着觉，睡前性生活过多等。睡眠的习惯问题，便秘都有什么症状之病因解析，其实也是存在的。

其实，便秘都有什么症状之病因解析，其中的睡眠无内胎，是跟休息有关的，尤其是肠道，更是如此的问题。

综上所述，全面介绍了轻度便秘的明显特点。这个阶段只属于轻度便秘阶段，大家不必过于惊慌，如果大家能够及早发现，并且早日到专业机构进行治疗，轻度便秘是可以很快康复的。在此也提醒大家千万不要对轻度便秘放松警惕，以防止病情进一步恶化。如果您想了解更多关于便秘方面的问题，可以询问专家，也可以继续浏览。