肛裂患者护理方法有哪些

出现了肛门疾病不仅会给患者的肛门处带来疼痛，而且也会导致患者在排便的时候异常的疼痛，这样的情况下患者有可能会在有便意的时候忍着，往往会由此出现便秘，会诱发肛裂更加严重，这样循环往复给患者带去的病痛会更多，那么出现了肛裂该如何做好日常护理呢?

肛裂患者护理方法：

1、肛裂患者首先要做的就是调节平时的饮食，我们知道长时间便秘是引起肛裂的最主要原因，因此保持大便通畅是预防肛裂最重要的一个环节。合理安排平时的饮食，应当多吃新鲜的蔬菜水果以及粗纤维食物，少吃辛辣刺激性的食物，平时适当运动，这些都是为了增加肠蠕动。

2、注意保持肛门部位的清洁卫生，便后一定要及时清洗肛门，另外大家在平时还应当多洗澡，勤换内裤，这样可以有效预防感染。

3、平常生活中多吃一些富含粗纤维的食物，这样可以刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米等，可润肠通便，促进裂口愈合。

4、在护理上首先要解除精神顾虑。一些人害怕排便时的肛门疼痛就推迟排便时间，这样适得其反，因时间越长，大便越来越干，反而增加排便的疼痛。应养成定时大便的习惯，每天大便一次，粪便不会干、疼痛可减轻。同时可借助药物和食物来软化大便，减轻排便对肛门的扩张，亦可减轻排便时的疼痛。服泻药时要注意适量，量过多时，粪便过于稀薄，一日排便数次更会增加对肛门的刺激。

同时，不能依赖药物来帮助排便，因药物都有一定的副作用，泻药一停大便就更加秘结，容易形成顽固性便秘，使肛裂越来越重。所以防治便秘不能依赖泻药，要以调理饮食为主，香蕉、生梨、苹果、桃、杏、瓜类等水果，芹菜、韭菜、竹笋、茭白、青菜等蔬菜，有丰富的纤维素和维生素，每日适量选食可使大便柔软而容易排出，以便减少对肛裂创面的刺激，促进愈合。对刺激性食物如酒、烟、辣椒、榨菜、姜、蒜等应忌食或少食。

5、便后热水坐� �是防治肛裂的有效简易措施，肛裂便后的长时间疼痛主要是内括约肌痉挛所引起，用热水坐浴后通过热的物理作用可使痉挛缓解而使疼痛好转，这是一种行之有效的方法，但是肛门部一定要浸泡在热水里，既能解痛又可洗净肛门污物，如有条件采用药物熏洗坐浴效果更佳。

专家提醒肛裂患者在患有疾病之后首先是要配合医生做好药物治疗，其次也不要忽视了日常生活的护理，日常生活护理做到位能够有效帮助疾病得到缓解，对于疾病的治愈起着事半功倍的效果，希望每个肛裂患者都能够重视起来。