了解骨坏死具体的预防方法

有些人在日常生活中可能听说过或是见过患有骨坏死这种疾病的患者，所以对这种疾病的危害都有一个非常直观的了解，对这种疾病也都会非常的恐惧，如果大家想要让自己真正的远离这种疾病，还是要做好预防工作的，下面我们就来了解一下具体的预防方法吧！

1、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生，

2、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物，

3、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收，

4、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对骨坏死均有预防作用。

骨坏死的症状有哪些?

股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。它以髋关节疼痛、跛行为主要临床表现。

但早期往往仅表现为膝关节、大腿内侧疼痛而被误诊。股骨头坏死的治疗效果与病情轻重、发现早晚、病程分期有很大关系，病变发现越早，病情越轻，治疗效果就越好，因此股骨头坏死应做到早期诊断和早期治疗。

股骨头坏死起病缓慢，病程较长，在很长一段时间病人无明显症状。

最常见的临床症状为髋部不适或疼痛，劳累后或久行后疼痛明显，休息后缓解。股骨头坏死发病过程中，常出现腰骶部或膝关节疼痛，易误诊腰椎间盘脱出、椎管狭窄、坐骨神经痛、风湿性关节炎、滑膜炎等。

本病最突出特点是自觉症状的轻重与股骨头坏死破坏程度不成正比，病人要特别注意。

随着跛行及疼痛加重，髋关节功能逐渐受限，晚期可使髋关节僵直而致残。

专家为我们讲解了骨坏死这种疾病在发病后会出现的一系列症状，在通过对这些症状进行了解之后，如果有朋友怀疑自己患有这种疾病的时候，就可以根据自身的症状来对自己进行诊断，以便能够及时到正规医院进行确诊，从而把握最佳的治疗时间，让自己尽快控制病情。