苹果现在吃属于反季节水果吗，吃了对胎儿有影
BY：大叔18岁 2024-09-28 06:40:20 308 ℃
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苹果不算反季节，苹果不仅营养丰富，而且酸甜可口，脆嫩多汁，口味清香。现代医学研究认为孕妇适当食用苹果，有利于母胎保健，促进顺产，有助于优生优育。
水果。苹果的好处。
苹果素来享有 “ 水果之王 ” 的美誉，可是，我们只知道苹果的食用价值，你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢？据科学家们研究，苹果是个很好的天然美容保养品，而且它的美容作用还能让你叹为观止呢！
1 、防止肥胖 ：和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均 100 克 只有 60 卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。
2 、美白牙齿 ：苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容。
3 、排毒养颜 ：苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。
4 、美白皮肤 ：苹果中含有大量的维生素 C ，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。
向你推荐自制苹果面膜方法
苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面， 20 分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。
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怀孕的时候孕妇的胃口会发生改变，经常想要吃很多东西，尤其是水果，很多孕妇怀孕期间都会想吃各种水果。孕期水果禁忌杏杏子有生津止渴、润肺化痰、清热解毒等作用，但是杏肉味酸、性热、有小毒，孕妇多吃的话会长疮生疖；关键的是杏还有滑胎的作用，这可是孕妇的大忌。女性在孕期最好别吃桂圆。孕妇怀孕后阴血偏虚，干燥内热，最好不要吃桂圆。
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