拉肚子时能不能喝牛奶呢？，拉肚子了能不能喝牛奶
BY：大叔18岁 2024-09-27 19:19:07 1304 ℃
很多人都想知道拉肚子时能不能喝牛奶？首先要意识到并非所有的人都适合喝牛奶，有些对牛奶过敏或是对乳糖不耐受的人们，喝了牛奶之后不但不会缓解拉肚子的现象，反而会导致腹泻变本加厉，即便自己的身体状况适合喝牛奶，在腹泻的情况下还是最好不要喝的。
不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地窖里取出的冷牛奶，特别是有伤风感冒的患者。有些人对牛奶过敏，饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎，哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等，应忌饮牛奶。
许多拉肚子病人，肠粘膜对乳糖不耐受牛奶里含有这种物质，当这种物质在肠腔里增多后，引起高渗，致使水分吸收障碍，并可促肠蠕动。而增加腹泻的次数。这叫“牛奶不适症”，即“乳糖不耐症”。主要是牛奶中特有的碳水化合物——乳糖引起的。乳糖是一种双糖，在小肠里有一种专门消化酶叫做乳糖酶，它将乳糖分解为二个单糖，即葡萄糖和半乳糖，然后被肠壁吸收。
儿童体内原有大量乳糖酶，随着年龄增加，有部分人这种酶就逐渐减少，有的人减少到几乎没有的程度，就根本不能分解乳糖了。据研究，从来不喝牛奶的人，其肠内乳糖酶也是缺乏的。缺乏乳糖酶的人喝了牛奶后乳糖在小肠里没有被分解就进入大肠，在大肠里吸收水分;同时乳糖在大肠里又受细菌作用而发酵，产生乳酸和碳酸气而刺激大肠，加快肠蠕动导致腹泻。
上文中明确介绍了拉肚子时能不能喝牛奶，希望大家都能对此有一个正确的认识。如果平时肠胃就不太好，就需要多吃一些养胃的食物，避免吃一些生冷刺激性食物，此外还需要注意避免肚子受凉，防寒保暖也是很重要的。
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一、为什么会喝牛奶拉肚子1、乳糖不耐症（90%的华人有乳糖不耐症）人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀和腹泻。2、不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌
拉肚子能喝牛奶吗_拉肚子可以喝牛奶吗
拉肚子能喝牛奶吗拉肚子不能喝牛奶。因为牛奶中含有乳糖成分，牛奶中所含的乳糖属于双糖的一种，这种双糖分子太大，在人体内分解代谢需要有乳酶的参与才能顺利分解，但是如果小肠里的乳糖酶未能发挥作用时，会使乳糖就在大肠内发酵，大约半小时至2小时内出现胀气、肠鸣、腹痛、呕吐或腹泻等症状，因此，如果拉肚子就不能喝
拉肚子能喝牛奶么，拉肚子喝牛奶的坏处，拉肚子的饮食须知，牛奶的功效与作用
另外牛奶有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。牛奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。
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