热带性出汗不良的饮食，食疗，热带性出汗不良吃什么好

热带性出汗不良饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃寒凉性的食物；2.宜吃低脂肪的食物；3.宜吃高维生素C的食物；4.宜吃清单的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议猕猴桃含有维生素C，可清除氧自由基，从而缓解发热的症状。2-3个每天。剥皮后食用。稀饭热量丰富，对胃粘膜无刺激，容易消化，适合惊厥的孩子食用。100g每顿。鱼肉蛋白质丰富，含有不饱和脂肪酸，有一定的营养脑组织的作用。200g清蒸食用。饮食禁忌：1.忌吃热燥的食物；2.忌吃对大脑有刺激性的食物。忌吃食物忌吃理由忌吃建议红牛饮料具有兴奋中枢的作用，本品属于运动饮料，儿童是禁忌的。换吃其他果汁类的饮料。麻椒具有麻辣、辛燥的特性，不适合中枢病变的人群使用。换吃无刺激性的调味品。

热带性出汗不良饮食原则

1.避免高温作业，做好防暑降温工作，以免中暑。

2..热带性出汗不良患者要减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物;保持心情舒畅，避免心情烦躁;不要用手撕脱蜕皮，以防染毒成脓。

3.饮食宜清淡，多食富于营养而易消化的流汁或半流汁，以补充人体消耗的水分，如汤汁，饮料，稀粥之类;宜吃具有清热，生津，养阴作用的食品;宜吃富含维生素及纤维素的蔬菜瓜果。