更新时间:2024-09-29 22:37:32
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
白豆蔻
> 营养价值
问:100克白豆蔻含有多少维生素B1?
答:0.198毫克 维生素B1
白豆蔻介绍
白豆蔻具有行气、暖胃、消食、宽中、化湿行气之功效。白豆蔻常用于气滞、食滞、胸闷、腹胀、噫气。一般人都可食用白豆蔻。阴虚血燥而无寒湿者忌服。
白豆蔻
营养价值
100克白豆蔻
含有:
311千卡
热量
100克白豆蔻
含有:
10.76克
蛋白质
100克白豆蔻
含有:
6.7克
脂肪
100克白豆蔻
含有:
68.47克
碳水化合物
100克白豆蔻
含有:
0.198毫克
维生素B1
100克白豆蔻
含有:
0.182毫克
维生素B2
100克白豆蔻
含有:
1.102毫克
维生素B3
100克白豆蔻
含有:
21毫克
维生素C
100克白豆蔻
含有:
383毫克
钙
100克白豆蔻
含有:
178毫克
磷
100克白豆蔻
含有:
1119毫克
钾
100克白豆蔻
含有:
18毫克
钠
100克白豆蔻
含有:
229毫克
镁
100克白豆蔻
含有:
13.97毫克
铁
100克白豆蔻
含有:
7.47毫克
锌
100克白豆蔻
含有:
0.383毫克
铜
100克白豆蔻
含有:
28毫克
锰
100克白豆蔻
含有:
0.87克
单不饱和脂肪酸
100克白豆蔻
含有:
0.43克
多不饱和脂肪酸
100克白豆蔻
含有:
28克
膳食纤维
100克白豆蔻
含有:
18毫克
钠盐
100克白豆蔻
含有:
8.28克
水分
白豆蔻与健康
看看红豆蔻与白豆蔻的区别
草豆蔻和白豆蔻如何区分 教你方法
草豆蔻和白豆蔻的区别都有哪些
白豆蔻的功效与作用
爪哇白豆蔻功效强 小心服用细节
爪哇白豆蔻的吃法 孕妇能吃吗
爪哇白豆蔻功效强 小心服用禁忌
盘点爪哇白豆蔻的功效 能帮助养生
标签
夏枯草
木香的作用与功效
牙周炎
奥美拉唑
肺气肿
营养成分
婴儿腹泻症状
魔芋
精氨酸
流产后注意事项
百日咳
洋葱
抗过敏药
高纤维素食物
五香花生
巧克力
淡豆豉
营养餐
生食
芝麻糊
护手霜
煲粥
紫草
矿泉水
骺软骨
麻黄
空气自行车
脾肾阳虚
牛蹄筋
冷水澡
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册