更新时间:2024-07-11 21:17:53
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
牛心顶
> 营养价值
问:100克牛心顶含有多少锌?
答:2.41毫克 锌
牛心顶介绍
牛心顶具有健脑、明目、温肺、益肝、健脾之功效。牛心顶常用于健忘、惊悸。一般人都可食用牛心顶。高胆固醇血症者忌食。
牛心顶
营养价值
100克牛心顶
含有:
106千卡
热量
100克牛心顶
含有:
15.4克
蛋白质
100克牛心顶
含有:
3.5克
脂肪
100克牛心顶
含有:
3.1克
碳水化合物
100克牛心顶
含有:
115毫克
胆固醇
100克牛心顶
含有:
17微克
维生素A
100克牛心顶
含有:
0.26毫克
维生素B1
100克牛心顶
含有:
0.39毫克
维生素B2
100克牛心顶
含有:
6.8毫克
维生素B3
100克牛心顶
含有:
5毫克
维生素C
100克牛心顶
含有:
0.19毫克
维生素E
100克牛心顶
含有:
4毫克
钙
100克牛心顶
含有:
178毫克
磷
100克牛心顶
含有:
282毫克
钾
100克牛心顶
含有:
47.9毫克
钠
100克牛心顶
含有:
25毫克
镁
100克牛心顶
含有:
5.9毫克
铁
100克牛心顶
含有:
2.41毫克
锌
100克牛心顶
含有:
15微克
硒
100克牛心顶
含有:
0.37毫克
铜
100克牛心顶
含有:
0.06毫克
锰
100克牛心顶
含有:
171毫克
嘌呤
100克牛心顶
含有:
47.9毫克
钠盐
标签
酸奶
腰椎间盘
隔夜茶
口腔健康
胆固醇结晶
苦瓜的功效与作用
家常菜
甲状腺癌
美味
柿子的功效与作用
猪脚
柚子皮的做法
粳米粥
佛手
羊肝
料酒
婴儿便秘
大力子
绿叶菜
土豆饼
便溏
中国习俗
涌泉穴
光老化
凡士林
玉米渣
减肥餐
自行车
心火旺
驱蚊花露水
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册