鳎目鱼
鳎目鱼具有增强体质、缓解压力、补虚益气、祛脂降压、增强记忆之功效。一般人群均能食用鳎目鱼
鳎目鱼的做法大全(1种做法)
鳎目鱼详细信息
功效：增强体质、缓解压力、补虚益气、祛脂降压、增强记忆、保护视力、预防动脉硬化、预防心脑血管疾病
适宜：一般人均适宜
鳎目鱼是鲽形目的一科，约有3属103种，中国已知约32种，舌鳎体侧扁，呈长舌状，眼常位头左侧，尾舌骨纵窄板状，有伪间髓棘，奇鳍完全相连，无胸鳍，腹鳍1个且连臀鳍，生殖突常连臀鳍左侧，肾脉棘短横板状，卵有小油球50～100个。主要为热带底层海鱼。
鳎目鱼主要产自黄渤海区，我国的东海以及朝鲜，日本沿海也有一定的分布，是一种典型的地方性鱼类。因此类鱼种本身繁殖能力非常弱，所以比较稀少珍贵。
100克鳎目鱼的营养成分
鳎目鱼搭配与相克
鳎目鱼不能和什么一起吃？鳎目鱼和什么一起好吃？
鳎目鱼不能和什么一起吃
鳎目鱼和什么一起好吃？
哪里的鳎目鱼最好吃？
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